• 그립, 자세, 어드레스
  • 자세는 힙을 충분히 빠져서 팔은 중력 방향으로 가볍게 떨어뜨리게
  • 스윙 원리 설명
  • 가급적 회전하기

마인드골프 @얼바인 골프레슨


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MJH

  • 백스윙에서 오른쪽 바깥쪽에 힘이 실리지 않고 있음
  • 턴을 하면서 오른쪽 발 뒤꿈치에 힘이 실리도록
  • 클럽이 헤드 무게로 잘 떨어지려면 그립을 가볍게
  • 임팩트 이후 로테이션이 많이 좋아짐
  • 드라이버는 임팩트에서 손이 타겟 방향으로 먼저 지나가면서 오른쪽으로 날아가는 타구 발생


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  • 남편 레슨
  • 그립, 자세, 어드레스 레슨
  • 스윙의 기본 원리와 스윙 메커니즘 레슨


마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙에서 오른쪽으로 밀리는 스웨이가 많이 발생
  • 특히 어드레스부터 오른쪽 발이 바깥쪽으로 밀려져 있음
  • 오른손 그립이 많이 오픈 되어 있으니 조금 시계 방향으로 감아서 잡기
  • 그립 교정 후 샷이 훨씬 좋아짐


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PCW-JJH

  • 첫레슨
  • 자세, 그립, 어드레스 설명
  • 스윙의 기본 원리 설명
  • 클럽의 특징 설명
  • 현재 스윙으로 스윙 진단, 분석
  • 다음 레슨부터 본격적인 스윙 시작

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 어드레스 자세가 많이 일어나 있음
  • 힙을 뒤로 빼고 팔을 자연스럽게 아래로 떨어 뜨리기
  • 임팩트 시 그립에 힘이 많이 들어가면서 클럽이 몸쪽으로 당겨지거나 앞으로 많이 뻗어지는 현상
  • 그립을 가볍게 하고 클럽 헤드 무게로 스윙이 될 수 있게


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LJH

  • 똑딱이 스윙 계속
  • 허리 높이에서 왼손 그립이 잘 잡힐 수 있게
  • 오른손을 많이 사용해서 다운스윙 시작하면서 손목 사용
  • 왼팔, 손 위주로 스윙하기

OYJ

  • 백스윙 탑에서 팔을 많이 들어 올림
  • 코킹을 하지 않고 있음
  • 코킹을 하고 팔을 들어올리기 보다는 턴 하기
  • 임팩트에서 오른쪽에 체중이 남아 있음
  • 오른쪽 다리를 타겟 방향으로 밀어주기

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  • 드라이빙 레인지 연습
  • 예상대로 샷이 대체적으로 오른쪽으로 향함
  • 임팩트 시점에 그립이 타겟 방향으로 먼저 지나가면서 클럽이 오픈 됨
  • 아직까지는 다양한 클럽으로 시도하기 보다는 배우고 있는 클럽으로 집중해서 연습하는 것이 효과적


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  • 허리 높이 크기에서 코킹 조금 하기
  • 자세가 매우 안정적으로 나옴
  • 그립을 조금 강하게 잡는 것이 있는데, 그립을 가볍게 잡아야 헤드 무게를 느끼기 쉬움

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KYS

  • 백스윙에서 클럽이 닫혀서 올라가고 있음
  • 임팩트에서 로테이션이 안되고 스쿱하는 형태의 스윙을 하고 있음
  • 임팩트에서 손목 로테이션이 잘 되어야 손목에도 무리가 없고 스윙 스피드에도 도움이 됨

LHY
  • 그립 잡는 것이 이제 좀 익숙해 보임
  • 임팩트에서 오른손목 사용하는 것으로 인해 스윙 궤도가 안쪽으로 들어 옴
  • 손목 사용 자제하고 스윙 궤도 유지하기

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