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  1. 2011.05.21 [골프레슨기록] 2011.5.19 w/ LW - Day 1st
가족 전체를 레슨하는 것은 처음이네요. 자주 하는게 좋을 것 같다는 요구 사항이 있어서 일단 시작은 30분씩 1주일에 2번 하는 것으로 했는데, 막상 해보니 레슨 시간이 짧아서 집중적으로 하는데는 조금 무리가 있네요. 다음 레슨부터는 일주일에 1시간으로 두명씩 하고 대신 같이 와서 연습을 하고 있으면 틈틈히 봐주는 형태로 하려 합니다.

LW-F

  • 기존에 레슨을 조금 받았었다고 함
  • 풀 스윙 본 바로는 풀 스윙에서 자세를 교정하는 것 보다는 작은 스윙에서 부터 차근 차근 고쳐가는 것이 효과적이라고 판단
  • 그립 잡는 것 부터 설명 : 베이스볼, 인터락킹, 오버래핑
  • 어드레스시 무릅을 굽히는 정도, 등과 어깨의 펴지는 정도, 그립을 잡는 두 팔의 위치 등 설명
  • 똑딱이 스윙에서부터 접근
  • 똑딱이 스윙에서 제일 중요한 것은 어깨와 그립이 이루어지는 삼각형을 유지
  • 손목을 많이 쓰지 않도록 하는 것. 손목을 이용하는 스윙이 되면 일관된 스윙을 유지하기 힘듦 

LW-S

  • 초등 5학년. 단체 레슨 한번 받은 경험
  • 기초부터 시작하는 것이 좋긴 하나 너무 똑딱이 스윙부터 시작하면 클럽의 무게를 감당하기 힘들고, 무엇보다 골프 재미가 없을 수 있으니 똑딱이 보다는 조금 큰 스윙으로 시작
  • 7번 아이언은 좀 긴 듯하니 가지고 있는 아이언 중 짧은 웨지로 연습을 하는 것이 나을 듯
  • 다른 것 보다는 아래 3가지를 명심하여 연습하는 것이 좋음
    • 무릅을 많이 굽히는 편이니 현재 까지 했던 것 보다는 조금 펴고 (레슨에서 얘기해 준 정도)
    • 상체가 뒤로 넘어가는 늦게 서고 있으니 상체는 좀 더 숙이는 것
    • 스윙을 하고 눈이 공을 따라가지 말고 공이 있었던 위치를 계속 봐서 머리가 많이 움직이지 않기 

LW-M

  • 단체 레슨 한번 받은 경험. 단체 레슨에서는 첫날부터 풀 스윙을 했다고 함
  • 운동 신경이 별로 발달하지 않아서 운동을 잘 못한다고 함. 그러나 골프는 움직임이 많지 않은 운동이라 생각하고 그래서 상대적으로 쉽지 않을 까 생각함
  • 그립 종류 대한 설명 : 베이스볼, 인터락킹, 오버레핑
    • 이 중에서 인터락킹 그립으로 결정 
  • 그립의 형태에 대한 설명 : 위크 그립, 스트롱 그립
  • 똑딱이 스윙부터 시작하는 것이 좋겠다고 판단 함
    양 어깨와 두 손이 이루는 삼각형을 유지하며 백스윙 템포와 팔로우스로 템포가 일정할 수 있는 형태의 스윙이 되도록 유지
  • 공을 치는 임팩트 시 손목을 쓴다던지 속도를 줄이는 것은 좋지 않음 

LW-D

  • 초등 2학년. LW-S와 마찬가지로 단체 레슨 한번 받음
  • 여자 아이이기도 하고 클럽도 약간 길고 무거운 경향이 있음
  • 최대한 짧은 아이언으로 연습하는 것이 좋고
  • 아주 작은 스윙은 오히려 클럽을 컨트롤하기 어려울 수 있으니 LW-S와 마찬가지로 스윙을 조금 키워서 연습
  • 아이들의 경우 몸의 움직임이 많으니 두 다리의 움직임과 머리의 움직임이 최소화 할 수 있는 상태를 집중하는 게 좋을 듯
Posted by 마인드골프
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