- 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 많이 다름
- 다운스윙에서 캐스팅이 시작되며 아웃사이드 인
- 캐스팅을 조금 덜 하는 형태의 스윙으로 하니 많이 좋아짐
'아웃사이드 인'에 해당되는 글 10건
- 2013.09.24 [골프레슨기록] 2013.9.22 w/ BYJ - Day 12th
- 2013.09.14 [골프레슨기록] 2013.9.10 w/ KDK - Day 36th
- 2013.06.26 [골프레슨기록] 2013.6.25 w/ NWJ - Day 37th
- 2012.12.07 [골프레슨기록] 2012.12.4 w/ KMS-LEJ - Day 13th
- 2012.07.22 [골프레슨기록] 2012.7.21 w/ KKS - Day 24th
- 2012.07.12 [골프레슨기록] 2012.7.11 w/ PSY - Day 7th
- 2012.06.15 [골프레슨기록] 2012.6.14 w/ PCM - Day 30th
- 2012.05.26 [골프레슨기록] 2012.5.25 w/ KKS - Day 17th
- 2011.10.28 [골프레슨기록] 2011.10.26 w/ ODG - Day 40th
- 2011.07.08 [골프레슨기록] 2011.7.7 w/ CHS - Day 30th
- 백스윙 크기가 작아져서 보기 좋음
- 백스윙 탑에서 다운스윙으로 연결 될때 캐스팅 되면서 아웃사이드 인 형태의 궤도가 만들어 짐
- 팔로우스로에서 손목과 팔을 빨리 굽히지 않고 피니시를 크게 하기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
- 백스윙 크기가 작아져서 보기 좋음
- 백스윙 탑에서 다운스윙으로 연결 될때 캐스팅 되면서 아웃사이드 인 형태의 궤도가 만들어 짐
- 팔로우스로에서 손목과 팔을 빨리 굽히지 않고 피니시를 크게 하기
- 스윙 궤도가 아웃사이드 인 형태가 조금씩 생기고 있음
- 다운스윙에서 클럽을 앞으로 던지는 형태가 되다 보니 클럽이 조금 바깥쪽에서 임팩트 되고 있음
LEJ
- 두꺼운 그립으로 교체 후 스윙이 많이 편해 보임
- 백스윙에서 너무 뒤로 클럽을 보내지 말고 타겟 반대 방향쪽으로
- 허리 높이에서부터는 뒤쪽 보다는 약간 지금보다 업라이트하게 올려주기
KMS
- 클럽의 토우를 들고 스윙을 하는 형태
- 오른손 사용을 많이 하다보니 다운스윙에서 아웃사이드 인 형태의 스윙이 많이 나옴
- 백스윙 궤도 그대로 가지고 내려오기
- 하체는 조금씩 회전하면서 스윙 하는 것도 좋음
- 백스윙에서 왼쪽 무릎이 많이 접히면서 힙이 타겟 방향으로 많이 밀림
- 허리를 돌리는 형태에 의해 그에 따라 무릎이 회전하는 정도로
- 어드레스에서 그립을 눌러서 잡는 형태는 스윙 궤도를 플랫하게 만드니 편안하게 두 팔이 떨어지는 형태로 좀 더 스윙이 업라이트 한 궤도를 만들도록
- 백스윙에서 턴을 충분히 하지 않으니 궤도가 아웃사이드 인 형태가 나옴
- 턴을 충분히 해야 공간 확보가 원활함
마인드골프 @얼바인 골프레슨
- 백스윙에서 왼쪽 무릎이 많이 접히면서 힙이 타겟 방향으로 많이 밀림
- 허리를 돌리는 형태에 의해 그에 따라 무릎이 회전하는 정도로
- 어드레스에서 그립을 눌러서 잡는 형태는 스윙 궤도를 플랫하게 만드니 편안하게 두 팔이 떨어지는 형태로 좀 더 스윙이 업라이트 한 궤도를 만들도록
- 백스윙에서 턴을 충분히 하지 않으니 궤도가 아웃사이드 인 형태가 나옴
- 턴을 충분히 해야 공간 확보가 원활함
YJH
- 다운스윙 하면서 몸이 일어나고 있으니 어드레스 한 상태 유지
- 백스윙 탑으로 갈수록 오른쪽 팔꿈치가 바깥쪽으로 가게 되면 클럽이 머리쪽으로 향하게 되니 몸 안쪽(겨드랑이 쪽으로) 들어올 수 있도록
- 어드레스에서 두 발이 많이 벌어지지 않도록
YHJ
- 백스윙 크기가 작음. 조금은 더 크게 해도 됨
- 다운스윙에서 몸이 타겟 방향으로 이동을 하는 형태가 보이는데 가급적 많이 이동하지 않도록
- 연습 스윙에서는 스윙이 잘 되는데, 실제 스윙에서는 손목을 많이 사용
PSY
- 백스윙에서 턴을 충분히 하고 있지 않았음
- 턴이 충분히 되지 않으니 아웃사이드 인 형태 스윙이 나올 가능성이 크고 클럽 로프트도 커져서 낮은 탄도의 샷이 자주 보임
- 다운스윙에서 힘이 많이 들어감
- 피니시에서 과도하게 두 팔을 펴려는 동작 때문에 스윙 전체가 딱딱하게 됨
- 테이크어웨이 시작하면서 클럽이 닫혀서 올라가고 있음
- 이로 인해 오른손목이 뒤로 꺽여지고 백스윙 탑으로 올라가서도 클럽 페이스의 방향이 잘못 되어 있음
- 백스윙 탑에서 간혹 오른 손목이 젖혀지면서 스윙 궤도를 조금 벗어남
- 턴을 충분히 해줘야 아웃사이드 인 형태를 방지할 수 있음
- 팔로우스로에서 클럽을 머리 위쪽이 아닌 왼쪽 어깨 위 방향으로 갈 수 있도록
- 마인드골프 @얼바인
- 테이크어웨이 시작하면서 클럽이 닫혀서 올라가고 있음
- 이로 인해 오른손목이 뒤로 꺽여지고 백스윙 탑으로 올라가서도 클럽 페이스의 방향이 잘못 되어 있음
- 백스윙 탑에서 간혹 오른 손목이 젖혀지면서 스윙 궤도를 조금 벗어남
- 턴을 충분히 해줘야 아웃사이드 인 형태를 방지할 수 있음
- 팔로우스로에서 클럽을 머리 위쪽이 아닌 왼쪽 어깨 위 방향으로 갈 수 있도록
- 백스윙 궤도는 좋은 편인데 다운스윙에서 아웃사이드 인으로 궤도가 만들어짐
- 다운스윙 시작하면서 오른손으로 공을 치려는 생각 때문에 코킹도 빨리 풀려서 캐스팅 현상이 생기고 궤도가 이렇게 형성됨
- 이제 하체의 움직임을 조금씩 활용하는 스윙으로
- 다운스윙 하면서부터 하체가 회전을 하고 오른발은 타겟 방향으로 서서히 밀어주기. 왼쪽 다리는 타겟쪽으로 밀리지 않고 회전하는 힘으로 벽을 만들어 줌
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하는 것은 정확히 스퀘어로 임팩트하는 것을 힘들게 할 수 있으니 손목 사용은 적게
- 마인드골프 @얼바인
- 백스윙 궤도는 좋은 편인데 다운스윙에서 아웃사이드 인으로 궤도가 만들어짐
- 다운스윙 시작하면서 오른손으로 공을 치려는 생각 때문에 코킹도 빨리 풀려서 캐스팅 현상이 생기고 궤도가 이렇게 형성됨
- 이제 하체의 움직임을 조금씩 활용하는 스윙으로
- 다운스윙 하면서부터 하체가 회전을 하고 오른발은 타겟 방향으로 서서히 밀어주기. 왼쪽 다리는 타겟쪽으로 밀리지 않고 회전하는 힘으로 벽을 만들어 줌
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하는 것은 정확히 스퀘어로 임팩트하는 것을 힘들게 할 수 있으니 손목 사용은 적게
- 파3 9홀 라운딩 하면서 레슨을 하였음
- 초반 스윙에서 보인 것은 다운스윙이 시작하면서 몸이 뒤로 앉는 듯하게 움직임
- 오른쪽 팔을 겨드랑이에 붙여서 많이 내리려는 동작 때문에 그런 듯
- 전체적인 스윙이 한개의 플레인으로 움직이는게 아니라 동작이 조금 어수선 함
- 간혹 아웃사이드 인 형태의 스윙도 자주 보임
- 가장 큰 문제는 임팩트 지점에 들어오면서 클럽이 상당히 누워서 들어오고 있는 형태임
- 잘 맞더라도 로프트가 이미 1~2 클럽 낮게 맞아서 거리 손해도 많고, 날로 맞추거나 생크도 자주 발생할 수 있음
- 오른손이 임팩트 전부터 너무 누워서 들어오는데, 이를 고치기 위해서는 임팩트 때 핸드 퍼스트가 되어야
- 약간은 낮은 탄도의 펀치샷을 한다는 느낌으로 스윙을 하면 지금 보다는 나은 임팩트 클럽 로프트를 유지 할 수 있음
- 라운드 후분에 핸드 퍼스트 동작으로 알려준대로 해서 어떤 느낌이고 테스트로 해본 샷들이 잘 됨
- 마인드골프 @얼바인
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지난번 레슨에서 너무나도 스윙이 너무 좋아 현재의 스윙 크기에서 스윙감을 갖었는가 싶었는데, 오늘 레슨에서 보니 그 감을 많이 잊은 듯 보이네요.
현상
현상
- 백스윙에서 골반 턴을 거의 하지 못하고 있음
- 왼쪽 무릅의 움직임은 좋으나, 오른쪽 무릅의 움직임이 좋지 않으면서 턴이 이루어지지 못하고 몸이 오른쪽으로 스웨이 되고 있음
- 임팩트 시점에 오른손을 사용한 손목 롤링이 많이 발생하여 심하게 왼쪽으로 훅이 생기는 형태의 스윙
- 다운스윙에서 팔이 먼저 내려오는 casting 현상으로 클럽이 아웃사이드에서 인으로 패스를 만들며 스윙이 됨
- 피니시 동작에서 왼쪽 어깨 위로 지나가는 형태의 피니스를 만들지 못함
레슨
- 백스윙을 시작하면서 골반이 회전을 하는 형태의 턴을 해야하는데, 오른쪽 무릅이 회전을 하는 것을 방해하고 있고 이로 인해서 몸이 오른쪽으로 밀리는데, 오른쪽 무릅이 약간 뒷쪽으로 턴을 만들고 체중이 오른쪽 발의 안쪽에 실리도록 유지하는 것이 중요
- 레슨을 시작하면 손에 힘이 빠지지 않아, 특히 오른손이 주도하는 형태의 스윙이 생기고 손목을 많이 감는 편인데 인사이드 아웃 스윙 형태를 만들면서 타겟 방향보다 약간 오른쪽으로 클럽을 가져가는 스윙패스를 만들면 인위적인 손목의 움직임을 방지 할 수 있음
- 백스윙 탑에서 다운스윙이 시작될 때 오른쪽 겨드랑이가 조금 더 붙어서 몸통과 같이 스윙이 디는 형태를 유지하는 것이 좋음
- 마인드골프 @얼바인
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