JJH
- 스윙 궤도가 업라이트 함
- 이는 턴을 조금 덜 하기 때문임
- 백스윙 크기를 조금 작게하기
- 팔로우스로에서 치킨윙 많이 줄었음
PCW
- 턴에서 왼쪽 힙이 과도하게 돌아가면서 왼쪽 하체가 많이 무너짐
- 허리가 턴이 되는 정도 내에서 무릎 턴 하기
- 스윙 크기를 작게 하여 몸이 일어나는 것을 적게 하고 다운스윙에서 헤드 무게로 클럽 떨구기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 테이크 백을 타겟 반대 방향으로 길게
- 테이크 백 템포를 조금 느리게
- 하체 턴이 잘 안되는 것은 팔로만 스윙하기 때문
- 왼쪽 어깨가 당겨지는 느낌이 들도록 어깨 턴 하기
Posted by 마인드골프
- 하체 회전이 충분히 되지 않고 있음
- 그러다 보니 상체 위주인 팔로 스윙을 주로 하고 있음
- 턴을 충분히 하니 스윙이 원활하게 됨
Posted by 마인드골프
- 하체의 움직임이 많이 안정화 되어가고 있음
- 백스윙 시 고개가 돌아가지 않도록 유의
- 백스윙 템포가 빨리 되지 않도록 어깨와 같이 턴이 될 수 있도록
- 드라이버 스윙은 큰 궤도 익히기에 집중 하도록 거리를 보내려는 노력 보다는
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙에서 하체 턴을 활용하는 스윙
- 같은 스윙이지만 하체를 활용하고 코킹을 유지하게 되면 좀 더 강한 임팩트를 할 수 있음
- 하체턴을 할때 왼쪽 발이 지면에 그대로 붙어 있도록 하여 회전을 할 수 있게
- 오른쪽 발은 타겟 방향으로 밀어주는 형태로
- 스윙 궤도가 다소 아웃사이드 인 형태가 나오는데 클럽을 백스윙 탑에서 던지지 않아야 인사이드 아웃 스윙 궤도를 유지 할 수 있음
Posted by 마인드골프
- 그립이 열려 있는 것 같아 좀 더 닫혀 있는 형태로 수정
- 평소에 하던 형태가 아니라서 어색하지만, 임팩트가 잘 되었을 때는 훨씬 무게감 있게 샷이 됨
- 공과의 거리를 좀 두고 치는 것 보다는 몸에 가깝게 두고 치는 형태가 스윙을 팔과 몸이 같이 할 수 있어서 유리함
- 두팔은 어드레스에서 편하게 떨어뜨리기
- 연습 스윙에서 몸의 턴도 좋고 스윙 크기도 좋은데, 실제 스윙에서는 왼팔이 많이 올라가는 편
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙
- 3/4 스윙 형태에서 스윙이 많이 일관적임
- 이 상태에서 하체를 활용하여 좀 더 스윙을 효율적으로 하기 위한 접근
- 하체 턴을 좀 더 활용하는 스윙을 하게 되니 상체와 하체가 조금 따로 노는 듯하고 하체 턴에 너무 신경을 쓰니 하체가 경직됨
- 너무 급격하게 하체턴을 하지 말고 지금보다 조금 더 다운스윙 하면서 하체를 타겟 방향으로 밀기 보다는 힙을 뒤로 돌리는 형태
- 이 자세가 잘 되면 왼쪽 무릎에 힘이 걸리는 것이 느껴짐
Posted by 마인드골프
- 하체 턴이 원활하게 이루어지지 않음
- 서 있는 상태에서 허리를 돌려 줄때 허리가 돌고 그에 따라서 무릎이 같이 따라 도는 형태로 회전
- 왼쪽 무릎이 앞으로 많이 나오는 형태는 좋지 않음
- 오른손을 주도적으로 많이 사용하다 보니 스윙이 오른손에 의해 많이 좌우되는 형태
- 왼팔과 왼쪽 몸을 주로 사용하는 형태의 스윙이 되어야
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 지난번 라운딩에서 드라이버가 생각보다 많이 잘 안되었다고 함
- 드라이버 스윙
- 스윙 크기가 많이 커져 있어서 약간 백스윙 탑에서 오버를 하고 있음
- 하체의 움직임도 많이 있어서 백스윙시 오른쪽으로 스웨이가 많이 되고 있음
- 아마도 실제 라운딩에서 거리를 멀리 보내려고 하다보니 스윙이 커졌던 것 같음
- 스윙 크기를 줄이고 하체의 턴을 잘 할 수 있도록 하는데 집중
- 그리고 팔로만 치려는 스윙 형태보다는 몸의 회전을 이용한 스윙 형태로
Posted by 마인드골프
MSY
- 그립에서 오른손 바닥이 왼손과 많이 떨어진다고 해서 체크
- 백스윙은 자연스럽게 잘 올라가고 있음
- 지난번에 얘기한대로 임팩트 이후에도 두 발이 지면에 계속 머무르고 있음
- L에서 L 스윙 크기이므로 팔로우스로를 하면서 오른발 뒤꿈치가 떨어지면서 타겟 방향으로 밀어주기
- 임팩트 시점에는 공이 있는 곳을 포커스 하지만 팔로우스로부터는 자연스럽게 얼굴과 몸이 타겟 방향으로 턴
- 이때 조심해야 할 것은 타겟 방향으로 몸이 슬라이드 되는데, 몸의 중심을 잘 유지하기
OHS
- 어드레스 자세에서 앞으로 몸이 쏠리지 않도록 엉덩이를 더 빼고 어드레스
- 턴을 할때 백스윙에서는 오른쪽 발 안쪽 뒤쪽에, 왼발은 앞 안쪽에 힘이 실리고 반대로 임팩트 후 팔로우스로에서는 왼발 안쪽 뒤와 오른발 앞쪽 안쪽에 힘이 실리는 허리의 회전 운동이 될 수 있도록
- 스윙에서는 가급적 몸이 좌우로 움직이는 형태가 아닌 마치 실린더와 같은 원통에서 몸이 회전하는 형태가 바람직
- 다운스윙에서는 하체가 리드하는 형태의 스윙이 되어야 부드러우면서도 강한 임팩트를 할 수 있음
- 백스윙 속도가 너무 느리지 않게하여 백스윙 템포와 다운스윙 템포가 비슷하도록 스윙
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
