아침 일찍 백9홀을 Strawberry Farms Golf Club에서 했습니다. 항상 느끼는 것이지만, 새벽 골프는 낮에 하는 골프보다 몸도 경직되어 있고 요즘 같은 겨울엔 조금 춥기도 하니 컨디션 측면에서는 좋지 않은거 같네요. 그래도 새벽의 상쾌한 공기를 마시며 걷는 잔디 위의 느낌은 언제나 행복하지요. 레슨 받는 녀석이 최근 아이언도 바꾸고 오늘은 새로산 드라이버와 신발도 바꾸고 나왔더군요. 요즘 한참 골프에 빠져 있음에 틀림 없네요. 이럴 때 바짝 해두는게 아주 좋긴 합니다. 시간이 여유가 될 때 말이죠. 라운딩 후에 레슨을 했는데, 최근 적응을 못하던 스윙의 문제점을 찾은거 같고, 이를 개선하니 좋은 샷감을 보여주더군요. 이럴 때 보람을 느끼곤 합니다.
- 가장 크게 문제로 보이는 것은 다운스윙에서 임팩트 및 초기 팔로우스로우에서 상체의 움직임이 상당히 많음
- 특히, 어깨와 머리가 위, 아래로 심하게 출렁이고 있음
- 이것의 원인은 아래와 같음
- 다운스윙 시 오른손의 움직임이 많고 오른손으로 공을 때리려는 동작이 발생
- 오른 팔이 던져지고 이에 따라 오른쪽 어깨가 내려옴
- 오른쪽 어깨가 내려오면서 머리도 같이 내려오게 됨
- 전반적으로 오른쪽 어깨가 많이 내려 오면서 클럽도 빨리 떨어지면서 뒤땅이 많이 발생
- 턱으로 공을 가리키는 느낌으로 어깨와 머리의 움직임을 최소화 할 때 좋은 임팩트와 방향으로 타구가 잘 맞는 것으로 보아 현재의 문제점은 이 부분이 가장 많이 야기하고 있음
혼자 연습할 경우에도 머리와 어깨의 위, 아래 움직임을 최소화 하여 샷을 하는 것이 좋을 듯.
