처음 시작하는 레슨이네요. 골프를 배운적은 없고, 라운딩을 조금 빨리 했으면 하는 희망이 있으신 분이네요. ^^

레슨

  • 골프 그립 종류에 대한 설명
  • 여성이고 시작하는 단계니 인터락킹 그립을 추천
  • 그립, 타겟 얼라인먼트, 자세, 공의 위치 등의 기본적인 것들에 대한 설명
  • 그립은 당장은 어색할지 모르니 자주 그립 잡는 연습을 하여 익숙해 지는 것이 중요
  • 초보자들은 그립을 다시 잡는 것이 어려워서 한번 잡으면 그립을 풀지 않고 계속 그대로 공을 그립한 상태로 어색하게 가져오는 등의 행동을 하는데 가급적 공을 치고 나서는 그립을 다시 풀고 자세를 취하고 클럽을 놓고 그립을 하는 루틴을 반복하는 것이 좋음
  • 집에 클럽을 하나 가져다 놓고 자주 그립을 잡는 연습을 하는 것도 효과적
  • 자세를 잡는데 엉덩이가 뒤로 많이 가지 않고 있어서 상체가 숙여지는게 어색한 상태
  • 선 자세에서 엉덩이를 뒤로 빼고 그 상태로 상체를 숙이고 무릅은 가볍게 구부리면 자세 완성
  • 공을 치는 레슨은 시작하지 않았으나, 만약 연습장을 간다면 공을 치는데 너무 집중하지 말고 자세와 그립을 잘 할 수 있도록 신경 쓰는 것이 좋을 듯 

- 마인드골프 @얼바인


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Posted by 마인드골프
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