• 허리 높이에서 조금 코킹한 정도 스윙
  • 여전히 오른 손목 사용이 많이 있음
  • 왼팔을 타겟 반대 방향으로 길게 빼주기
  • 왼팔이 스윙의 축이 되어 클럽헤드 무게로 스윙하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 허리 높이 스윙에서 하기
  • 팔로우스로에서 로테이션이 잘 되게
  • 다운스윙에서 오른손으로 밀거나 때리지 않게
  • 임팩트에서 두팔이 클럽과 같이 딱딱해지지 않도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 오랫만에 레슨
  • 레슨 초반에 손목을 사용하는 형태의 스윙을 많이 함
  • 테이크백에서 손목 코킹을 적게 하고 허리 높이 올라가면서 서서히 로테이션
  • 임팩트 이후에 손목이 로테이션 되기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 어제 레슨에서 마지막에 힘을 빼고 헤드 무게로 스윙이 잘 된 기억으로 하려고 하나 잘 되지 않고 있음
  • 오른팔을 많이 사용하여 스윙을 하고 있는데, 그래도 예전보다 많이 적어지긴 했음
  • 백스윙에서 오른쪽 팔꿈치가 겨드랑이에 많이 붙지 않도록
  • 다운스윙 궤도가 아웃사이드에서 인으로 들어오는 것을 주의

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 오른팔을 많이 사용하여 스윙을 함
  • 임팩트 존에서 손목 로테이션이 생겨야 하는데 오른손을 밀듯이 스윙하고 있음
  • 스윙 크기를 허리 높이 정도로 유지하여 코킹 하지 않도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 허리 높이 스윙 크기
  • 백스윙을 가급적 손목으로 시작하기 보다는 어깨로 하고 허리 높이에서 클럽 페이스는 정면 방향
  • 팔로우스로에서 스윙 크기는 백스윙 크기와 비슷한 정도로
  • 임팩트에서 오른손을 사용하여 때려 치는 형태가 되면 스윙 크기가 작아짐

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 어드레스 시 두 팔이 앞쪽으로 뻗어져 있는 형태는 팔에도 긴장을 주니 두 팔은 중력 방향으로 늘어 뜨리기
  • 스윙 과정에서 그립이 몸 앞쪽으로 많이 뻗어지지 않도록
  • 간혹 이로 인해서 생크성 타구가 나옴

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 허리 높이 정도 스윙이 잘 안되어 스윙을 조금 작게
  • 가장 크게 보이는 문제점은 오른손을 많이 사용한다는 것
  • 가급적 양 어깨와 손이 이루는 삼각형을 그대로 유지하고 스윙을 일정하게 하기
  • 초반에 잘 안되다가 나중에 잘 적응하고 있음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 첫레슨
  • 골프 클럽에 대한 설명
  • 기본 자세, 어드레스, 그립, 공위치 설명
  • 허리 높이 조금 낮은 형태에서 스윙 시작
  • 어깨와 두손이 이루는 삼각형 유지하며 손목 덜 사용하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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