- 백스윙에서 왼쪽팔이 굽혀지고 다운스윙에서 오른손을 사용하는 형태
- 왼쪽팔은 백스윙과 임팩트, 팔로우스로에서 계속 팔을 펴서 할 수 있도록
- 몸이 스웨이와 슬라이드가 가끔 생기는데, 현재의 스윙 크기에서는 몸이 거의 움직이지 않아도 되고 양 어깨가 축으로 하는 진자운동 형태로
- 마인드골프 @얼바인
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- 마인드골프 @얼바인
- 레슨을 중간에 좀 쉬고 몸 컨디션이 좋지 않아서 그랬는지 어드레스 자세가 많이 달라졌음
- 상체가 서 있고 무릎은 많이 굽혀져 있는 형태로 전반적으로 자세가 많이 서 있는 편
- 엉덩이를 뒤로 좀 빼고 상체를 숙이고 무릎을 좀 펴는 자세로 하니 많이 안정적
- 레슨 초기처럼 오른손목을 사용하여 때리려는 형태의 스윙
- 양 어깨와 팔을 이용하여 손목을 사용하지 않고 스윙
- 레슨 후반에 많이 좋아짐
- 마인드골프 @얼바인
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- 오랫만에 해서 그런지 조금 자세가 어색해짐
- 어드레스에서 그립을 잡은 두손이 타겟 방향으로 많이 기울어져 있음
- 백스윙은 괜찮은데 임팩트 이후 팔로우에서 스윙이 멈추는 형태가 많음
- 특히 팔로우에서 왼팔이 빨리 접히고 있음
- 이는 오른손에 힘이 많이 들어가고 때리려는 형태에서 기인
- 어깨를 축으로 하는 스윙 형태로 손과 팔에 힘을 빼고 하는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
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- 스윙 크기를 다소 크게 해서 허리 높이보다 조금 낮은 수준
- 스윙이 전반적으로 오른손을 많이 사용하는 형태가 되기에 확인해 보니 왼손 그립을 잘못 잡고 있어서 왼손 그립이 역할을 제대로 하고 있지 못함
- 지금 스윙 크기에서는 왼손, 왼팔이 주도적으로 리딩을 해 주도록
- 어드레스 자세에서 무릎을 많이 굽히고 있고 공이 몸에서 멀리 떨어져 있음
- 무릎을 조금 펴고 공을 몸쪽에 좀 더 가깝게 높고 치는 것이 효과적
- 마인드골프 @얼바인
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- 어드레스 자세와 스윙 궤도가 매우 안정적
- 간혹 임팩트 순간에 손에 힘이 들어가서 딱딱한 스윙이 되곤 함
- 팔로우스로에서 스윙을 갑자기 정지하는 형태는 손에 힘이 많이 들어 갔다는 것이니 팔로우스로가 자연스럽게 갈 수 있도록
- 다음번 레슨부터 스윙 크기를 좀 더 크게 하는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
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- 지난번 몸 컨디션이 좋지 않았을 때와는 다르게 컨디션이 괜찮으니 원래 스윙하는 자세가 잘 나옴
- 어드레스 자세도 안정적이고 스윙하는 궤도도 아주 일정하여 좋음
- 오른손 그립을 다소 열려 잡고 있어서 조금 닫혀서 잡도록 수정
- 마인드골프 @얼바인
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- 몸 컨디션이 좋지 않아서 어드레스 자세도 그렇고 스윙도 일정하게 하지 못하고 있음
- 몸이 좋지 않다보니 큰 근육을 움직여서 하지 못하고 작은 근육인 손목을 사용하는 맞추려는 스윙
- 몸 컨디션 좋을 때 다시 하는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
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- 임팩트 순간에 손목 롤링이 덜 되도록
- 스윙 궤도가 많이 일정해지고 방향성도 좋아짐
- 스윙 크기는 허리 높이보다 약간 낮은 상태로 유지
- 어드레스 했을때 그립을 잡은 두손이 위로 들리면서 긴장감이 있는 형태가 간혹 보임
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙 크기를 조금 크게 해서 허리 높이 보다 조금 작은 수준
- 팔로우스로에서 클럽이 자연스럽게 계속 가지 못하고 서는 형태는 그립을 강하게 잡으면서 감속하여 생기는 현상
- 테이크백에서 타겟 반대방향으로 길게 빼주다가 안쪽으로 들어오도록
- 간혹 빠르게 몸쪽으로 도는데 임팩트 순간에 클럽이 빨리 닫혀서 맞는 형태가 나올 수 있음
- 마인드골프 @얼바인
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- 그립이 다소 오픈되어 있어서 클로우즈 되도록 수정
- 어드레스 자세에서 공과의 거리가 가까워져서 두 팔의 팔꿈치가 굽혀짐
- 백스윙 크기를 작게 하고 임팩트에 가속을 하여 치는 것 보다는 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하도록 스윙
- 임팩트에서 오른손 손목이 많이 롤링 되는것을 줄이도록
- 마인드골프 @얼바인
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