PSH
- 스윙 크기가 커져서 오버 스윙하고 있음
- 스윙 크기를 조금 작게 하고 턴에 충실하기
- 피니시에서도 오른쪽 발이 지면에 많이 대고 있으면 체중 이동이 되지 않음
- 스윙을 과하게 하기 보다는 부드럽게 하여 일정한 궤도 만들기
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- 2013.06.09 [골프레슨기록] 2013.6.5 w/ PSH - Day 28th
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- 2013.03.17 [골프레슨기록] 2013.3.16 w/ PSH - Day 26th
- 2013.02.12 [골프레슨기록] 2013.2.11 w/ PSH - Day 25th
- 2013.01.22 [골프레슨기록] 2013.1.21 w/ PSH - Day 24th
- 2013.01.19 [골프레슨기록] 2013.1.18 w/ PSH - Day 23rd
- 2012.12.07 [골프레슨기록] 2012.12.5 w/ PSH - Day 22nd
- 2012.11.30 [골프레슨기록] 2012.11.28 w/ PSH - Day 21st
- 2012.11.14 [골프레슨기록] 2012.11.13 w/ PSH - Day 20th
- 2012.11.02 [골프레슨기록] 2012.11.1 w/ PSH - Day 19th
KJH
- 백스윙 탑에서 궤도가 머리 위쪽으로 가니 스윙 크기 조금 작게하고 궤도를 조금 낮게 하기
- 손목이 많이 단단해졌음
- 임팩트에 강하게 치려는 것으로 인해 타핑 형태의 타구가 많음
- 클럽이 매트에 충분히 맞을수 있도록 떨어뜨리기
PSH
- 스윙 템포가 빨라졌음
- 몸통 턴을 충분히 하지 않고 팔과 손목으로만 스윙 함
- 몸통 턴을 더 하여 큰 근육 위주로 스윙을 주도하고 특히 손목 사용을 좀 적게 하기
KJH
- 드라이버 레슨
- 백스윙 탑에서 오른쪽 팔꿈치가 많이 벌어지면서 클럽 헤드가 타겟에서 오른쪽 방향으로 향하게 됨
- 스윙 크기도 조금 작게 하고 백스윙 탑으로 갈때 왼쪽 손목이 꺽이지 않도록
PSH
- 임팩트시 오른손의 영향으로 왼쪽팔이 타겟방향으로 길게 뻗지 못하고 뒤로 밀림
- 이를 수정 하려면 큰 스윙 보다는 작은 스윙인 L-L 정도의 스윙으로 먼저 연습하기
- 스윙 스피드의 관건은 손목 로테이션
KJH
- 백스윙 탑에서 오른쪽 겨드랑이가 많이 들리지 않도록
- 몸쪽에 유지하여야 백스윙 탑에서 클럽 헤드가 타겟 방향에서 오른쪽을 향하지 않음
- 임팩트에서 그립을 조금 강하게 잡으면서 클럽 헤드 무게를 느끼지 못하고 있음
- 연습 스윙에서 클럽 두개로 스윙을 하는 것과 같은 무게감 느끼기
PSH
- 뒤땅이 많이 나고 있음
- 임팩트에서 체중이 오른쪽에 남아 있음
- 임팩트 하면서 오른쪽 발의 움직임이 타겟 방향으로 밀어주기
- 하체는 타겟 방향으로 슬라이드가 되지 않도록 유의하기
- 몸이 회전하는 운동
KJH
- 드라이버 레슨 시작
- 드라이버는 클럽이 길고 핸들링 하기 힘들기에 가급적 공을 맞추려는 것 보다는 크게 원을 그리며 스윙하는 형태로
- 왼손에 살이 많은 곳에 그립이 잘 지지가 되도록
- 어프로치와 퍼팅
- 가급적 양 어깨와 그립이 이루는 삼각형을 최대한 유지하고 스윙 하기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
KJH
- 백스윙 탑으로 갈수록 업라이트한 형태
- 특히 탑에서 오른쪽 팔꿈치가 들리면서 클럽 헤드 끝이 타겟 방향 오른쪽으로
- 스윙 궤도를 조금 플랫하게 한다는 생각으로 하기
- 임팩트 존에서 손목 로테이션이 잘 되도록 손목 가볍게 하기
PSH
- 아이언 스윙에서는 임팩트 이후 팔로우스로 스윙 아크가 작음
- 이부분은 스윙 크기를 작게 하여 L-L 스윙으로 연습하기
- 어프로치는 아직까지는 굴릴 수 있으면 굴리는 형태로
- 8,9번 아이언으로도 어프로치 하기, 샌드 웨지는 가급적 벙커 이외에는 사용하지 말아보기
KJH
- 어드레스에서 손의 위치를 왼쪽 허벅지 안쪽으로
- 백스윙 탑으로 올라가는 궤도가 탑에서 머리 위쪽으로 이동
- 오른쪽 팔꿈치를 안쪽으로 유지하여야 백스윙 궤도가 좋아짐
PSH
- 스윙 과정 내내 어드레스 했던 상태 유지하기
- 임팩트하면서 몸이 많이 일어나는 형태
- 어드레스 자세부터 힙을 충분히 빼기
- 테이크백을 천천히 하고 스윙을 작게 하여 정확하고 간결한 스윙 하기
KJH
- 백스윙 턴을 할 때 왼쪽 무릎이 앞으로 너무 많이 나옴
- 허리가 회전하는 것에 따라 무릎이 따라 가는 정도로
- 스윙을 너무 살살 하는 편이니 조금을 세게 해도 괜찮음
PSH
- 클럽 토우쪽에 공이 많이 맞음
- 다운스윙하면서 상체가 일어나면서 클럽이 공에서 멀어져서 생기는 현상
- 스윙 크기는 작게하고 최대한 자세를 일정하게 하는 것에 집중하기
KJH
- 스윙 과정에서 두 무릎의 움직임이 많음
- 허리턴을 통한 무릎 움직임 수준으로 하기
- 스윙이 좀 커졌으니 팔로우스로 이후 피니시까지 하기
- 피니시에서 오른발은 충분히 돌려 뒤에서 발 바닥이 볼수 있고 가슴과 얼굴은 타겟 방향으로 향하기
PSH
- 스윙 리듬이 많이 좋아졌음
- 백스윙 탑에서 클럽 방향도 잘 되고 있음
- 임팩트 시 시선을 지면쪽에 좀 더 시선을 두고 팔로우 이후에 타겟 방향 바라보기
- 공을 임팩트하고 클럽이 보다 더 지면을 길게 뻗어주는 형태
KJH
- 테이크백 시작하면서부터 손목으로 올리지 않기
- 이로 인해 클럽 헤드가 바깥쪽으로 나가는 현상
- 백스윙 탑으로 올라가면서 오른손 위주의 코킹 보다는 왼손을 눌러서 해주는 코킹하기
- 백스윙 탑에서 클럽헤드가 정면쪽으로 향하기
PSH
- 백스윙 탑에서 클럽 방향이 타겟보다 오른쪽
- 백스윙 탑으로 올라가면서 손목과 팔꿈치가 바깥쪽으로 향하여 생기는 현상
- 팔꿈치가 몸 안쪽으로 향하는 형태로 해 주기
