• 코킹 조금 하기
  • 코킹 없이 허리 높이 수준까지는 잘 하였으나, 코킹을 하면서 전혀 다른 스윙을 함
  • 코킹하는 과정을 별도의 다른 동작이라기 보다는 연속된 동작으로 하기
  • 기존 코킹 하기 전 스윙 리듬으로 코킹하기
  • 어깨, 팔, 손이 딱딱하지 않도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 오른 손목 사용은 많이 줄었음
  • 허리 높이 스윙에서 이제 많이 일정해 짐
  • 다만, 어깨와 팔에 힘이 들어가서 스윙이 조금 딱딱해 보이니
  • 클럽 헤드 무게를 최대한 많이 이용하여 스윙하기

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  • 오른손 사용이 과다함
  • 백스윙 궤도가 뒤로 많이 오니 허리 높이 수준에서 타겟 방향과 180도 반대 방향으로
  • 다운스윙 팔로우스로에서 몸이 일어남
  • 지금 스윙에서는 공이 날아가는 것을 보지 않아도 되니 스윙 내내 자세 유지

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  • 허리높이 정도 스윙으로 키우기
  • 오른손 위주로 때리는 스윙
  • 클럽의 무게를 이용하여 힘을 빼서 치는 것을 조금 이해함
  • 간혹 스윙 크기가 커지긴 하나 스윙 크기를 작게 유지할 수 있도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 똑딱이 스윙
  • 스윙 궤도는 일정한 편
  • 허리 높이 보다 조금 작은 스윙
  • 오른손으로 다운스윙 과정에서 밀거나 때리는 형태가 간혹 보임
  • 진자 운동 형태로 스윙 하기
  • 테이크백에서 스윙궤도가 바깥쪽(몸에서 먼쪽)으로 나가지 않기

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  • 똑딱이 스윙
  • 스윙 궤도는 일정한 편
  • 백스윙까지는 괜찮으나 다운스윙부터 공을 때리는 형태로 오른손 위주의 스윙이 많음
  • 왼팔 위주의 스윙을 하고 오른팔을 가급적 따라가는 형태로

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  • 똑딱이 스윙
  • 양어깨와 두손이 이루는 삼각형이 그대로 유지되도록 스윙
  • 오른손목을 주로 때리려는 스윙 자제
  • 간혹 스웨이가 발생
  • 다운스윙 템포가 조금 빠름

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  • 자세, 그립, 얼라인먼트, 공위치 설명
  • 그립 종류 중 오버래핑 그립으로
  • 일반적으로 자세는 조금 서 있는 형태를 많이 취하는데 상체는 좀 숙이고 힙은 뒤로 빼는 형태가 되어야 함
  • 똑딱이 스윙 시작
  • 양 어깨와 그립이 이루는 삼각형을 유지하고 손목을 사용하지 않으며 스윙하기

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  • 첫레슨
  • 골프 클럽 구성, 종류 설명
  • 클럽 구성과 관련한 룰 및 각종 용어 설명

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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