• 테이크백을 타겟 반대방향으로 길게 뻗어서 올리기
  • 백스윙 크기 만큼 팔로우스로에서도 스윙하기
  • 백스윙에서 어깨 턴이 충분히 되지 않으면 오른손을 많이 사용하는 형태가 됨
  • 몸의 왼쪽이 축이 되는 다운스윙이 되도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙에서 턴을 충분히 하지 않고 팔 위주로 스윙
  • 상체와 하체의 톤을 동반해서 스윙을 
  • 작은 근육 보다는 큰 근육 위주의 스윙 형태가 되도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙에서 턴 충분히 해 주기
  • 임팩트 이후에 속도가 빨라기게 다운스윙부터 점점 가속하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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PNR

  • 백스윙 크기는 왼팔이 뻗어질 수 있는 정도에서 
  • 여전히 다운 스윙 임팩트에서 오른팔이 굽혀져 있음
  • 타겟방향 또는 1시 방향으로 길게 스윙 아크를 크게 하여 피니시 하기
  • 피니시에서는 오른쪽 발 앞쪽으로 서기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 허리 높이에서 스윙이 이제 자세가 잡혀감
  • 테이크백을 타겟 반대 방향으로 길게 뻗어주기
  • 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하게

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 필드레슨


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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LHY
  • 백스윙에서 얼리 코킹 덜 하기
  • 임팩트 이후에 타겟 방향으로 길게 팔로우스로 하기
  • 가급적 백스윙에서 왼팔을 길게 펴고 스윙 하기
  • 임팩트에서 손목에 힘이 빠져야 클럽 헤드 무게를 많이 느낄 수 있음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 첫레슨
  • 어드레스, 자세, 셑업, 공위치, 그립 설명
  • 허리 높이 스윙부터 시작
  • 처음하는 것 치고는 생각보다 스윙이 안정적임

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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PNR

  • 드라이버 첫 레슨
  • 공 위치는 왼발 뒤꿈치 선상에
  • 스윙 형태는 아이언과 다르지 않음
  • 작은 근육인 손목, 팔뚝 사용하기 보다는 큰 근육 위주의 스윙 하기
  • 클럽이 길어서 그런지 아직은 많이 어색해 함

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 어드레스 자세가 많이 일어나 있음
  • 힙을 뒤로 빼고 팔을 자연스럽게 아래로 떨어 뜨리기
  • 임팩트 시 그립에 힘이 많이 들어가면서 클럽이 몸쪽으로 당겨지거나 앞으로 많이 뻗어지는 현상
  • 그립을 가볍게 하고 클럽 헤드 무게로 스윙이 될 수 있게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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