'인사이드-아웃 스윙'에 해당되는 글 2건

  1. 2011.02.07 [골프레슨로그] 2011.2.4 w/ ODG - Day 20th
  2. 2011.01.15 [골프레슨로그] 2011.1.12 w/ ODG - Day 17th
백스윙을 바꾸기 시작한 지난주 이후에 라운딩을 몇 번 했었는데, 바뀐 백스윙으로는 공이 잘 맞지 않았나 봅니다. 원래대로 한 플레이에서는 보기플레이를 할 수 있었는데, 바뀐 스윙으로는 거의 더블보기 플레이를 한 듯 하니까요. 아무래도 바뀐 스윙이 충분히 몸에 익혀질 만큼 연습량이 부족했던 것 같습니다. 이번 레슨에도 아이언을 중심으로 변화된 스윙을 계속 하였고, 앞으로도 당분간은 계속 시도를 해 볼 예정입니다.

  • 무엇보다 가장 신경쓰이고 안되는 부분은 오른쪽 팔을 겨드랑이에 붙여서 쳐야 하는 것
  • 백스윙에 신경을 많이 쓰다보면 다운스윙과 임팩트 시 손목에 힘이 많이 들어가고 오른팔이 떨어지면서 인사이드-아웃 스윙을 잘 만들어내지 못하고 있음
  • 이번 레슨에서는 특히 생크가 많이 났었음. 몇가지 이유가 있을 수 있는데, 백스윙 시 상체가 좀 굽혀지는 현상이 보이고 있고 이에 따라 머리가 원래 어드레스 높이보다 스윙이 시작되면서 내려오고 있음
  • 이로 인해 원래 어드레스 했던 클럽위치보다 클럽이 몸에서 더 멀어지는 현상이 생길 수 있음
  • 여기에 스윙이 인사이드-아웃이 아니라 수평 또는 아웃사이드-인으로 나타나게 되면 생크 또는 클럽의 힐쪽에 맞는 경우가 많이 발생
  • 인사이드-아웃 궤도를 만드는 것과 더불어 중요한 것은 임팩트시 왼쪽 다리와 몸을 기준으로 몸을 전체적으로 펴주고 두팔도 최대한 펴서 큰 스윙아크를 만드는 것

너가 얘기한 대로 바뀐 스윙으로 드라이버는 더 부담스러우니 당분간은 아이언으로 편하게 칠 수 있는 수준까지를 목표로 하고 그 이후에 드라이버를 적용시키는 게 좋을 듯 하다. 그리고 레슨 한 이후에 최소 일주일에 한 두번은 따로 연습을 하는게 좋을 듯.

Posted by 마인드골프
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스윙템포와 궤도는 이제 좀 일정해 졌는데, 임팩트 시에 클럽이 스퀘어로 맞지 못하는 현상을 조금 개선하는 스윙을 하다보니 레슨중에 샷이 잘 안 맞는 경우가 많아었음.

  • 전반적으로 스윙이 일정하고 괜찮으나, 여전히 탄도가 높은 편
  • 직선으로 날아가다다 후반에 약간 페이드가 발생하는 샷
  • 클럽이 임팩트 시점에 클럽이 약간 열려서(누워져서) 맞는 형태
  • 스윙궤도가 간혹 오른팔이 떨어지면서 아웃사이드-인 형태가 보임
  • 임팩트 시점에서 오른쪽 어깨가 내려가면서 머리도 다소 오른쪽이 내려가서 클럽이 누워져서 맞는 현상을 야기하는 것으로 보임
  • 이는 오른쪽 팔이 겨드랑이에서 많이 떨어질수록 더 심하게 발생
  • 현재의 가장 큰 이슈는 오른쪽 겨드랑이에 팔이 붙어야 하는것이고 이것이 개선되면 자연스럽게 오른쪽 어깨가 앞으로 또는 아래로 내려가는 현상을 개선할 수 있을것으로 생각 됨

당분간 주안점을 둬야 하는 부분이 오른쪽 팔이 겨드랑이에 잘 붙도록 하고, 오른손의 움직임을 최소화 하는것!!
Posted by 마인드골프
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