• 어드레스 자세에서 무릅이 많이 굽혀 있고 상체는 조금 선 듯한 자세
  • 무릅을 조금 펴고 상체는 조금 더 숙여서 안정적인 자세를 취하는 것이 좋음
  • 무릅을 많이 구부린 이유가 허리가 아파서 그런것 같다고 하는데, 골프를 처음 배우는 초기에 충분히 있는 현상
  • 공을 5~10개 정도 치고서 조금씩 쉬고 하는 것을 반복하는 거싱 좋을 듯
  • 지금 스윙 크기에서는 손목을 많이 사용하지 말고, 양 어깨를 축으로 하는 진자 운동의 스윙 형태
  • 공이 정확히 맞는지에 신경을 쓰다보면 매번 다른 형태의 스윙이 나오게 되니, 자신만의 스윙궤도를 가지는 것에 집중하는 것이 좋음
  • 좋은 궤도를 만들면 나중에 자연스럽게 스윙은 안정적
  • 스윙 크기를 너무 작게 하면 클럽 무게를 느끼지 못하고 손목이 주도하는 스윙 형태가 되니 크기는 허리 높이 수준으로 하는게 좋을 듯 

- 마인드골프 @얼바인


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Posted by 마인드골프
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