- 백스윙으로 올라가는 궤도를 조금은 업라이트하게
- 백스윙 탑에서 클럽이 오른손목이 누워지면서 스윙 궤도와는 다른 궤도에 존재
- 왼팔이 충분히 펴진 상태의 백스윙에서 더이상 두 팔을 들어 올려서 스윙 크기를 크게 가져가지 말고 턴을 더하는 형태로
- 다운스윙에서는 절대 오른쪽 몸이 앞으로 먼저 나오지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙에서 얼리코킹을 하지 않고 테이크어웨이에서 길게 빼주기
- 클럽 페이스가 닫히지 않도록 주의
- 허리 높이에서 클럽 페이스가 정면을 바라 보도록 하기
- 백스윙 탑에서 다운스윙으로 전환하면서 두 손이 몸 앞쪽으로 내려오기 보다는 중력 방향으로 천천히 코킹을 유지하고 끌고 내려오기
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 웨지 스윙에서는 클럽 헤드가 떨어지는 느낌으로 스윙을 잘됨
- 아이언 스윙에서는 백스윙 시작할때 얼리 코킹을 하면서 클럽이 닫혀서 올라감
- 어드레스 시점에서도 클럽이 세워져 있어서 로프트가 높아짐
- 허리 높이에서 클럽 페이스가 정면쪽을 바라 보도록
- 이 스윙 패스로 백스윙 탑까지 올려서 스윙
- 스윙 템포를 느리게 하지 말고 하던 것보다 조금은 빠른 템포로 하는 것이 간결한 스윙이 될 수 있음
- 여전히 탄도는 잘 안 나오고 있지만, 그래도 임팩트시 스퀘어로 맞는 횟수가 높아짐
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙 탑으로 올라갈수록 클럽 페이스가 닫혀서 올라감
- 테이크어웨이에서 부터 얼리 코킹을 하면서 오른쪽 손목이 젖혀지면서 발생
- 오른쪽 손목이 편하게 되도록 - 손바닥이 정면을 바라보는 - 백스윙
- 오른쪽 발이 다운스윙하면서 앞쪽으로 무릅이 나오는데, 이보다는 오른쪽 발이 뒤꿈치를 살짝 들어 놓은 상태에서 타겟 방향으로 밀어주는 움직임
- 이렇게 되면 오른쪽 몸이 앞으로 나오지 않게 되면서 클럽이 인사이드에서 아웃으로 궤도를 만들 수 있는 공간이 생김
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙 템포를 조금 빠르게 하는 것이 좋겠음
- 백스윙 템포가 너무 느리게 되면 불필요한 동작이 많이 생기고 특히 백스윙 탑에서 클럽 헤드의 움직임이 많아짐
- 백스윙으로 올라갔던 궤도 그대로 오른손목의 코킹을 빨리 풀지 않고 코킹한 상태를 좀 더 유지하고 내려오는 형태
- 다운스윙 부터는 클럽이 몸 뒤쪽에 남아 있는 느낌이 되어야 클럽이 던져져서 엎어치는 스윙이 줄듯
- 마인드골프 @얼바인
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- 지난주 대비 스윙에 자신감이 많이 보임
- 연습 스윙에서 하던 템포와 패턴으로 하면 스윙 궤도와 템포가 아주 좋은데 실제 스윙에서는 몸에 힘이 많이 들어가면서 스윙이 많이 딱딱해 보임
- 연습 스윙에서의 느낌을 최대한 실제 스윙에 적용하는 것이 좋겠음
- 실제 그렇게 적용해 보니 스윙이 훨씬 편해 보이고 궤도도 일정하여 보기 좋음
- 백스윙 탑에서 오른손목 쓰는 것도 덜함
- 마인드골프 @얼바인
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- 최근 스윙에 자신감이 많이 없어 보임
- 라운딩에서 샷이 잘 안 맞아서 그런거 같은데 악순환인 듯
- 스윙 자체로는 크게 변한 것이 없어 보임
- 다만 백스윙 탑에서 두 손이 머리쪽으로 올라가는 경향이 자주 보이고 있음
- 백스윙은 최대한 낮게 하는 것이 현재 스윙에는 도움이 될 듯
- 가장 크게 보이는 것은 백스윙 탑에서 오른손목의 움직임
- 이 움직임을 얼만큼 최소화 하느냐가 다운스윙의 일관성에 가장 큰 영향
- 백스윙의 끝은 상체와 하체가 회전이 끝났을 때여야 하는데 이후에 팔이 계속 올라가는 현상이 있음
- 레슨에서 보여준 연습스윙하듯이 같은 템포로 스윙을 하는 연습을 하는 것이 도움이 될 듯
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 오른손목의 움직임이 많은 것이 가장 큰 이슈
- 백스윙 탑의 높이가 높을수록 손목을 사용하는 정도가 커짐
- 왼손목의 움직임의 거의 문제가 없음
- 오른손목이 백스윙 탑으로 올라갔던 상태를 최대한 유지하고 내려와야 하나 손목이 낚시하듯이 던져지면서 코킹도 빨리 풀리고 왼손목과의 조화가 깨짐
- 이로 인해 일관적인 스윙 형태를 이루지 못함
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 지난주 작은 스윙 - L자 스윙 - 으로 스윙 크기를 작게하여 레슨을 한 이후 혼자 연습을 하면서 오른손을 많이 사용하는 형태가 되었다고 함
- 스윙을 해보니 오른손을 많이 쓰는 형태의 스윙이 되서 스윙에 일관성이 없어짐
- 전체적으로는 오른손목의 움직임이 많은 것이 가장 큰 이슈
- 백스윙 크기는 작게 하고 팔로우스로를 길게 피니시를 왼쪽 어깨 위쪽으로 자연스럽게 넘어가도록
- 임팩트 이후에 왼손목이 급격히 꺽이면서 클럽이 머리 방향으로 급격히 올라감
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑으로 올라갈 수록 두손이 머리쪽으로 많이 움직임
- 백스윙의 궤도 방향이 오른쪽 어깨 방향으로 유지
- 탑에서 손목이 세워지면서 클럽이 머리쪽 방향으로 이동
- 머리쪽으로 이동할 수록 몸 안쪽으로 클럽을 가지고 내려오기 힘들고 이로 인해 인사이드 아웃 궤도가 만들어지기 힘듬
- L자 작은 스윙으로 스윙 템포를 맞추어 가는 방식을 병행하기로
- 마인드골프 @얼바인
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