이번이 세번째 레슨인데, 재밌는 현상이 이상하게도 홀수 레슨일에는 특별한 이유 없이 스윙, 자세 모두 좋네요. 수요일까지만해도 불안한 스윙이었는데, 다시 첫레슨 때처럼 안정적이 되었네요.

레슨

  • 지난번 샷이 잘 맞지 않아서인지 똑딱이 스윙 크기가 조금은 작아진 듯 보임
  • 공이 잘 맞지 않더라고 자신의 스윙 궤도를 유지하는 것이 더 중요하니 자신감을 가지고 알려준 크기로 스윙을 하는 것이 좋음
  • 백스윙에서는 괜찮으나 임팩트로 진입을 하면서 오른손에 힘이 들어가 밀어치는 형태의 스윙이 간혹 보임
  • 똑딱이 스윙에서는 임팩트 존에서 손목의 롤링이 생기지 않는 것이 좋으니 클럽 페이스를 타겟 방향으로 유지하고 스퀘어로 갈 수 있도록 유지
  • 손목 롤링이 생기면서 어깨와 그립이 이루는 삼각형이 무너지기도 하고 클럽이 닫혀 맞으니 공이 왼쪽으로 가는 경우도 종종 보임
  • 전반적으로 똑딱이 스윙이 아주 안정적임
  • 스윙이 크지 않으니 집에서도 연습을 하여 스윙 궤도를 익히는 것은 좋을거 같음

- 마인드골프 @얼바인


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Posted by 마인드골프
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지난주에 갑자기 일이 있어서 레슨을 하지 못하고 이번주에 두번을 하게 되었네요. 지난 레슨 이후 거의 10일 정도가 지났는데 만나자마자 그동안 연습 못했다고 얘기하시네요. ^^

레슨

  • 그립은 언제나 강조해도 지나치지 않으니 그립 확인
  • 본인이 하고 있는 그립 형태가 어떤 종류인지 질문하고 어떤 다른 그립이 있는지 확인
  • 그립을 할 때 두손의 위치가 어디에 있어야 하는지를 설명
  • 오른손 그립에서 엄지 손가락의 위치가 그립의 위쪽에 위치하고 있는데, 엄지와 검지 사이에 V홈이 생길 수 있도록알려줌
  • 지난번 레슨에서 시작했던 똑딱이 스윙을 계속 유지
  • 지난번에 너무 잘 하고 있어서 약간은 놀랐는데, 레슨 이후 쉬는 것이 길어서인지 스윙감을 간혹 놓치는 경우가 많았음
  • 백스윙에서 몸의 바깥쪽으로 클럽이 빠지는 경우가 발생하는데 타겟방향의 반대방향으로 테이크백을 하다가 몸쪽으로 오는 것이 좋음
  • 임팩트 시점에 어깨와 두손이 이루어지는 삼각형을 유지하는 것이 좋은데, 오른손을 사용하게 되어 클럽이 닫히고 삼각형이 무너지는 경우가 많이 보였음
  • 임팩트 이후 팔로우스로가 타겟 방향으로 길게 가는 것이 좋은데, 손목을 사용하다보니 스윙이 몸쪽으로 빨리 당겨지는 현상이 있음
  • 나중에 스윙이 커지는 단계에서는 손목의 롤링이 생기면서 팔로우스로가 되는 것이 좋으나, 현재 똑딱이 스윙에서는 클럽페이스가 하늘을 바라보는 듯한 스윙궤도가 바람직

- 마인드골프 @얼바인


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Posted by 마인드골프
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스윙을 조금 키우면서 스윙 패스를 잡아가기 시작하였습니다.

현상


  • 몸에서 멀어지는 방향으로 테이크어웨이가 시작되면서 스윙 궤도가 아웃사이드 인 형태가 나타남
  • 임팩트 존과 팔로우스로에서 손목 롤링이 있을 때 손목을 많이 사용하는 경향이 있음
  • 공을 치면서 몸이 타겟 방향으로 빨리 턴이 되고 있음
  • 팔로우스로와 피니시에서 두 팔이 빨리 굽혀지며 길게 뻗어주지 못함

레슨

  • 테이크어웨이는 레슨에서 얘기한 것처럼 직선으로 뒤로 빼다가 몸쪽으로 좀 더 들어올 수 있도록
  • 다운스윙에서 오른쪽 겨드랑이가 몸에 붙을 수 있도록 하여 팔로 치는 스윙을 하지 않도록
  • 그렇게 테이크어웨이를 해야 인사이드 아웃 스윙 궤도를 만들 수 있는 공간을 확보 할 수 있음
  • 공이 있는 위치가 스윙 궤도에서 최고점이 아니라 공을 치고 나서 최고점이 지나갈 수 있도록 바깥쪽으로 길게 뻗어주는 스윙이 좋음
  • 오른손의 인위적인 손목 롤링은 자제하고 그립의 힘을 뺀 상태로 자연스런 롤링이 되도록 (몇개 잘 맞은 샷에서 그 느낌은 기억하고 있을 듯)
  • 카메라로 찍었듯이 상체 턴이 급하게 발생하고 있으니, 조금 더 임팩트 순간에 상체가 움직이는 것을 자제
  • 팔로우스로와 피니시에서 클럽이 왼쪽 어깨 대각선 방향으로 넘어가도록 길게 클럽을 빼주는 것이 중요

- 마인드골프
 
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Posted by 마인드골프
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