'슬라이드'에 해당되는 글 23건
- 2012.04.05 [골프레슨기록] 2012.4.4 w/ LNY - Day 13th
- 2011.12.22 [골프레슨기록] 2011.12.19 w/ YYS - Day 2nd 4
- 2011.11.30 [골프레슨기록] 2011.11.29 w/ PCM - Day 1st
- 하체의 움직임이 많이 보이고 있음
- 스윙 전체에서 다리가 양쪽으로 스웨이와 슬라이드를 약간씩 만들면서 리듬을 타고 있는 스윙
- 백스윙에서 오른쪽 다리가 스웨이 되면서 허리턴이 충분히 이루어지지 못하고 있음
- 허리가 회전 운동을 하면서 오른쪽 발 안쪽 뒤꿈치 쪽에 힘이 실려야 함
- 임팩트와 팔로우스로 동작에서는 오른쪽 다리가 타겟 방향쪽으로 힘을 실어주어 몸 왼쪽에 체중 이동이 되어야 하는데, 힘 없이 타겟 방향으로 넘어가고 있음
- 특히 임팩트에서 왼쪽 엉덩이가 뒤로 빠지면서 회전을 하여 왼쪽에 벽을 만들어줘야 하는데 약간은 슬라이드가 되고 있음
- 첫레슨
- 지금 하고 있는 스윙에 맞춰서 교정을 하는 것 보다는 스윙의 전반적인 궤도와 템포를 가지고 시도해 보기로 함
- 우선 그립부터 점검. 왼손 그립과 오른손 그립을 잡는 방법 알려줌
- 백스윙 탑에서 손의 위치가 머리쪽에 가깝게 up-right 함
- 지금 보다는 조금 낮게 오른쪽 어깨 위쪽으로 백스윙 탑이 만들어지는 것이 좋음
- 백스윙 탑 위치에서 다운스윙 시작할 때 왼쪽 발 아랫쪽에 힘을 실어주려는 과도한 동작으로 리버스 피봇과 스웨이, 슬라이드 형태가 자주 발생
- 오늘 알려준 정도의 백스윙 크기가 백스윙의 최대 높이라고 생각하고 리버스 피봇이 생기지 않도록 유지하고 다운스윙 시작
- 리버스 피봇이 생기면 백스윙 탑에서 코킹이 풀어지면서 클럽이 던져지는 캐스팅 현상이 나오기에 임팩트 존을 지날때에는 아웃사이드 인 스윙 형태가 나오게 됨
- 스윙 교정 할 때에는 다소 작은 스윙으로 하는 것이 좋으니, 현재 알려준 크기에서 스윙 연습을 하면 효과적
- 백스윙 시작에서 코킹을 매우 일찍 시작하는 편인데, 테이크어웨이는 낮고 길게 해주고 허리 높이에서 코킹 시작
- 마인드골프 @얼바인