- 코킹을 조금 해서 스윙 크기를 좀 크게
- 스윙 크기가 커져서 그런지 스웨이와 슬라이드가 심함
- 지금 단계에서 중요한 것은 몸의 중심이 많이 움직이지 않도록
- 팔 위주로 스윙을 하기 보다는 몸 전체적인 턴으로 스윙 하기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
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- 2012.10.11 [골프레슨기록] 2012.10.9 w/ KHJ - Day 12th
- 2012.09.21 [골프레슨기록] 2012.9.7 w/ CKS - Day 18th
- 2012.08.09 [골프레슨기록] 2012.8.8 w/ CKS - Day 10th
- 2012.06.15 [골프레슨기록] 2012.6.14 w/ PK - Day 14th
- 2012.06.14 [골프레슨기록] 2012.6.13 w/ MSY - Day 9th
- 2012.06.06 [골프레슨기록] 2012.6.5 w/ KJW - Day 1st
- 2012.06.03 [골프레슨기록] 2012.6.2 w/ JCH - Day 2nd
- 2012.05.27 [골프레슨기록] 2012.5.26 w/ JCH - Day 1st
- 2012.05.10 [골프레슨기록] 2012.5.9 w/ MSY - Day 2nd
- 2012.04.07 [골프레슨기록] 2012.4.6 w/ LNY - Day 14th
- 백스윙과 팔로우스로에서 스웨이&슬라이드가 생기지 않고 회전을 할 수 있도록
- 오른쪽 손과 팔로 스윙을 하려고 할때 주로 뒤땅 형태의 타구가 남
- 임팩트 순간에 그립을 잡은 손목 로테이션이 잘 이루어지도록
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
- 백스윙과 팔로우스로에서 스웨이&슬라이드가 생기지 않고 회전을 할 수 있도록
- 오른쪽 손과 팔로 스윙을 하려고 할때 주로 뒤땅 형태의 타구가 남
- 임팩트 순간에 그립을 잡은 손목 로테이션이 잘 이루어지도록
- 허리 높이 스윙 계속
- 하체 움직임을 적게
- 스웨이와 슬라이드가 가끔 보임
- 현 스윙에서 머리와 상체는 많이 움직이지 않도록
- 스윙을 살살 하게 되면 스윙에서 감속 현상이 생기니 살살 하기 보다는 부드럽게 하기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
- 허리 높이 스윙 계속
- 하체 움직임을 적게
- 스웨이와 슬라이드가 가끔 보임
- 현 스윙에서 머리와 상체는 많이 움직이지 않도록
- 스윙을 살살 하게 되면 스윙에서 감속 현상이 생기니 살살 하기 보다는 부드럽게 하기
- 드라이버 레슨
- 풀스윙으로는 스웨이가 많이 발생하기 때문에 스웨이가 발생하지 않을 정도의 스윙으로
- 스웨이의 원인이 백스윙하면서 하체턴이 상체와 같이 되어야 하는데, 스윙을 시작하면서 상체턴만 되고 하체턴이 나중에 되다가 하체턴이 되는 시기에 스웨이 발생
- 하체가 좌우로 스웨이와 슬라이드 하는 것 대신에 코일링의 회전 운동을 하도록
- 임팩트를 오른손 위주로 하지말고 두손을 최대한 활용하여 두손으로 같이 임팩트 되도록
- 현재 중요한 것은 스윙 궤도를 만드는 것
- 마인드골프 @얼바인
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MSY
- 백스윙 자세는 아주 좋음
- 다운스윙 하면서 오른쪽 다리가 타겟 방향으로 밀면서 체중 이동 되는 부분 조금 신경 쓰기
- 예전에 보였던 임팩트 하면서 상체가 타겟 방향으로 밀리는 형태의 슬라이드가 많이 없어졌음
- 전체적인 스윙이 많이 좋아졌음
- 테이크백에서 스윙이 타겟 반대 방향으로 잘 나오고 있음
- 백스윙이 올라가는 궤도는 좋음
- 스윙 크기를 조금은 작게 하는 것이 좋을 듯
- 임팩트 순간에 손에 힘이 많이 들어가서 스윙이 딱딱한데 팔을 위주로 한 스윙 보다는 어깨와 몸을 활용한 큰 스윙 형태가 되도록
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- 첫레슨
- 백스윙시 오른쪽으로 스웨이가 되고 있음
- 팔로우스로에서 몸이 타겟 방향으로 많이 밀리는 슬라이드 현상
- 전반적으로 몸이 좌우로 많이 움직이고 있고, 이에 따라 하체 고정이 잘 안되고 하체의 턴이 원활하지 않음
- 특히 오른쪽 무릎의 움직임이 많은 편이고 앞쪽으로 킥을 하듯이 많이 나오고 있어서 오른쪽 다리의 활용이 잘 안되고 있음
- 턴을 할때 백스윙에서는 오른쪽 발의 뒤쪽 안쪽에. 팔로우에서는 왼짤 발의 뒤쪽 안쪽에 힘이 걸리는 스윙이 되는 것
- 당분간 스윙을 바꾸기 위해서 작은 스윙으로 접근을 하는 것이 좋을 듯
- 다운블로 스윙이 안 되는 것은 코킹을 유지하지 못하고 있기 때문
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- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이 임팩트 팔로우에서 타겟방향으로 슬라이드
- 원인은 스윙이 너무 큰 상태
- 스윙 크기를 작게 하면 스웨이, 슬라이드 현상도 줄어들고 무엇보다 캐스팅 형태가 덜 나오게 되어 지금 가장 많이 보이는 뒤땅 치는 것을 방지할 수 있음
- L자 스윙 형태를 통해서 코킹을 과하게 하지 않고 캐스팅을 적게 하는 스윙으로 연습
- 오른손으로 공을 맞추거나 때리려는 형태도 줄여서 스윙에 일관성을 높일 필요가 있음
- 마인드골프 @얼바인
- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이 임팩트 팔로우에서 타겟방향으로 슬라이드
- 원인은 스윙이 너무 큰 상태
- 스윙 크기를 작게 하면 스웨이, 슬라이드 현상도 줄어들고 무엇보다 캐스팅 형태가 덜 나오게 되어 지금 가장 많이 보이는 뒤땅 치는 것을 방지할 수 있음
- L자 스윙 형태를 통해서 코킹을 과하게 하지 않고 캐스팅을 적게 하는 스윙으로 연습
- 오른손으로 공을 맞추거나 때리려는 형태도 줄여서 스윙에 일관성을 높일 필요가 있음
- 첫번째 레슨
- 하체의 움직임이 회전 형태로 코일링을 제대로 하지 못하고 스웨이와 슬라이드 형태로 스윙이 되고 있음
- 그러다 보니 어드레스 상태의 A 모양이 스웨이가 되면서 오른쪽으로 밀림
- 허리가 턴이 되면서 백스윙에서는 오른발 뒤꿈치 안쪽, 왼발은 앞꿈치 안쪽에 힘이 걸리고 다운스윙과 팔로우, 피니시에서는 오른발은 앞꿈치 안쪽, 왼발은 뒤꿈치 안쪽에 힘이 걸리도록
- 스윙크기가 큰 상태이기에 하프 스윙 형태에서 스윙을 고치는 방향으로
- 마인드골프 @얼바인
- 첫번째 레슨
- 하체의 움직임이 회전 형태로 코일링을 제대로 하지 못하고 스웨이와 슬라이드 형태로 스윙이 되고 있음
- 그러다 보니 어드레스 상태의 A 모양이 스웨이가 되면서 오른쪽으로 밀림
- 허리가 턴이 되면서 백스윙에서는 오른발 뒤꿈치 안쪽, 왼발은 앞꿈치 안쪽에 힘이 걸리고 다운스윙과 팔로우, 피니시에서는 오른발은 앞꿈치 안쪽, 왼발은 뒤꿈치 안쪽에 힘이 걸리도록
- 스윙크기가 큰 상태이기에 하프 스윙 형태에서 스윙을 고치는 방향으로
MSY
- 그립에서 오른손 바닥이 왼손과 많이 떨어진다고 해서 체크
- 백스윙은 자연스럽게 잘 올라가고 있음
- 지난번에 얘기한대로 임팩트 이후에도 두 발이 지면에 계속 머무르고 있음
- L에서 L 스윙 크기이므로 팔로우스로를 하면서 오른발 뒤꿈치가 떨어지면서 타겟 방향으로 밀어주기
- 임팩트 시점에는 공이 있는 곳을 포커스 하지만 팔로우스로부터는 자연스럽게 얼굴과 몸이 타겟 방향으로 턴
- 이때 조심해야 할 것은 타겟 방향으로 몸이 슬라이드 되는데, 몸의 중심을 잘 유지하기
- 어드레스 자세에서 앞으로 몸이 쏠리지 않도록 엉덩이를 더 빼고 어드레스
- 턴을 할때 백스윙에서는 오른쪽 발 안쪽 뒤쪽에, 왼발은 앞 안쪽에 힘이 실리고 반대로 임팩트 후 팔로우스로에서는 왼발 안쪽 뒤와 오른발 앞쪽 안쪽에 힘이 실리는 허리의 회전 운동이 될 수 있도록
- 스윙에서는 가급적 몸이 좌우로 움직이는 형태가 아닌 마치 실린더와 같은 원통에서 몸이 회전하는 형태가 바람직
- 다운스윙에서는 하체가 리드하는 형태의 스윙이 되어야 부드러우면서도 강한 임팩트를 할 수 있음
- 백스윙 속도가 너무 느리지 않게하여 백스윙 템포와 다운스윙 템포가 비슷하도록 스윙
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- 마인드골프 @얼바인
