- 왼손 그립을 정확히 잡지 못하면 코킹을 하는 시점부터 그립이 왼손 바닥에서 잘 지지를 하지 못해서 오른손으로 들어 올려줘야 하는 상태가 되면서 오른손을 주로 사용하는 스윙이 나올 수 있음
- 왼손 바닥을 그립에 충분이 덮어서 잡아주어야 그립이 좀 더 단단해 짐
- 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하게 잘 되고 있음
- 전에 보다 스윙이 훨씬 편해 보임
- 마인드골프 @얼바인
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- 오랫만에 레슨
- 지난번 레슨까지 하체가 많이 경직되어 있었는데, 상태가 많이 좋아졌음
- 스윙크기는 허리 높이 수준까지
- 백스윙 크기 정도까지 팔로우스로에서 해 주기
- 임팩트에서 손을 사용해서 때리는 형태가 되서 그런지 팔로우스로가 짧아지는 경우가 많음
- 임팩트에서 클럽이 빨리 닫히는데 타겟 방향으로 좀 더 길게 뻗어주기
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 실제 잔디에서 어프로치, 퍼팅 연습
- 어프로치에서 손목을 많이 사용하지 않고 어깨를 사용한 큰 근육으로 진자 운동으로 하는 것이 좋음
- 공을 떨어뜨리는 위치를 먼저 확인하고 그곳을 목표로 샷을 하는 것
- 날아가는 거리와 굴러가는 거리를 체크하여 클럽과 샷의 종류를 선택
- 가급적 굴릴 수 있으면 굴리는 샷으로 하는 것이 안정적임
- 퍼팅은 백스윙 크기는 작고 임팩트에서 때려서 하는 형태 그러면서 팔로우스로가 긴데 그것 보다는 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하게 진자 운동을 하는 것이 좋음
- 거리는 이 스윙 크기로 결정하는 것
Posted by 마인드골프
- 작은 스윙으로 클럽 무게를 느끼지 못하여 손을 많이 사용하여 크럽을 핸들링 하다보니 스윙 궤도가 일정 하지 못함
- 백스윙 크기를 조금 높여서 허리 높이 정도로 키워서 클럽 헤드 무게를 느끼는 형태로 시도
- 그 동안 똑딱이를 잘 해서인지 스윙궤도가 매우 일정함
- 그냥 자신은 스윙을 하는데 공이 신기하게 맞는다는 말을 할 정도로 일정한 스윙으로 잘 하고 있음
- 아주 만족적인 진행상황
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기를 조금 크게 하여 스윙
- 전반적으로 스윙 궤도는 잘 유지되고 있음
- 팔로우스로에서 왼쪽 팔이 간혹 치킨윙 형태가 보이긴 하는데, 스윙을 왼쪽팔을 펴서 타겟방향으로 리드를 하로 오른손팔을 따라가는 형태로 해 주는 것이 좋음
- 임팩트에서 오른손목 사용이 많을 경우 탑볼 또는 생크 형태의 일정하지 못한 타구가 나오니 유의
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기를 작게 하는 것
- 백스윙에서 손목을 사용하여 백스윙을 시작하다 보면 클럽 헤드의 관성으로 인해서 백스윙 탑에서 클럽 헤드의 무게로 인해 두 팔이 높게 올라갈 수 있고
- 이로 인해 몸이 오른쪽으로 밀리면서 C 커브를 만들고 리버스 피봇 형태가 나올 수 있음
- 백스윙을 어깨와 팔 위주로 하게 되면 클럽의 움직임을 컨트롤 할 수 있고 백스윙 탑에서 클럽 헤드 무게로 인해 몸이 딸려 올라가는 현상을 줄일 수 있음
- 정면에서 보았을 때도 어드레스 상태의 자세를 좀 더 유지할 수 있어 좋음
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기를 작게 하니 오른쪽 팔이 올라가는 것도 작아지고 리버스 피봇이 생기는 부분도 적어짐
- 임팩트 하면서 오른쪽 다리를 과도하게 뻗어주면서 하체가 뻣뻣해 짐
- 오른쪽 발의 엄지 발가락 부분을 지면에 대고 타겟 방향으로 밀어주기
- 이때 조심해야 할 것은 몸이 타겟 방향으로 스웨이 되지 않도록
- 전반적으로 손을 사용한 형태의 스윙이 많음
- 가급적 큰 스윙 아크를 위주로 스윙을 하는 것이 좋음
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기를 조금 크게 해서 허리 높이 보다 조금 작은 수준
- 팔로우스로에서 클럽이 자연스럽게 계속 가지 못하고 서는 형태는 그립을 강하게 잡으면서 감속하여 생기는 현상
- 테이크백에서 타겟 반대방향으로 길게 빼주다가 안쪽으로 들어오도록
- 간혹 빠르게 몸쪽으로 도는데 임팩트 순간에 클럽이 빨리 닫혀서 맞는 형태가 나올 수 있음
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙으로 스윙의 문제점 확인
- 백스윙 크기가 많이 커서 스윙 크기를 줄이는 것
- 백스윙에서 하체가 턴을 할때 오른쪽 발의 바깥쪽에 힘이 실리는 것 보다는 안쪽 안쪽에 힘이 걸리도록 회전
- 일단 스윙 크기를 작게 해서 L자 스윙 크기로 연습
- 다운스윙에서 오른손을 시작해서 던지지 말고 왼팔로 리드를 하여 스윙
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 그립이 다소 오픈되어 있어서 클로우즈 되도록 수정
- 어드레스 자세에서 공과의 거리가 가까워져서 두 팔의 팔꿈치가 굽혀짐
- 백스윙 크기를 작게 하고 임팩트에 가속을 하여 치는 것 보다는 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하도록 스윙
- 임팩트에서 오른손 손목이 많이 롤링 되는것을 줄이도록
- 마인드골프 @얼바인
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