- 어드레스 당시에 두 발의 정렬이 이상함
- 오른쪽 발은 괜찮으나 왼쪽발이 안쪽으로 많이 들어와 있는 형태
- 왼쪽발이 타겟 방향으로 돌아가야 함
- 당분간 불편하더라도 제대로 된 발 정렬을 하도록 노력
- 이로 인해 왼쪽 무릎이 턴을 할 때 많이 굽혀지는 형태가 될 수도 있음
- 백스윙에서 머리가 고정이 되어 스웨이 되지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
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- 레슨 사이에 연습장을 다녀오고 나면 항상 비슷한 현상이 보임
- 왼쪽 무릎이 많이 접히면서 백스윙
- 상체의 움직임이 많아서 백스윙에서 스웨이가 많이 되고 움직임이 많음
- 하체의 허리를 회전하면서 생기는 무릎의 움직임 정도로 회전을
- 팔로우스로에서 팔을 빨리 접지 않도록
- 임팩트 순간에 공이 있는 위치에 더 집중
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙에서 턴을 충분히 하고 있지 않음
- 턴을 충분히 하지 않으면 스윙 궤도가 아웃사이드 인 형태가 나옴
- 그립을 잡은 두손으로 너무 빠르게 클럽을 백스윙 탑으로 올라가면서 탑에서 클럽이 출렁이며 오버 코킹되는 현상
- 임팩트에서 오른쪽 다리가 앞쪽으로 많이 나오고 있는 것을 타겟 방향쪽으로 밀어주기
- 팔로우스로 이후 피니시까지 충분히 하는 연습을 하여 체중이 왼쪽으로 다 이동 되도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 궤도는 좋은 편인데 다운스윙에서 아웃사이드 인으로 궤도가 만들어짐
- 다운스윙 시작하면서 오른손으로 공을 치려는 생각 때문에 코킹도 빨리 풀려서 캐스팅 현상이 생기고 궤도가 이렇게 형성됨
- 이제 하체의 움직임을 조금씩 활용하는 스윙으로
- 다운스윙 하면서부터 하체가 회전을 하고 오른발은 타겟 방향으로 서서히 밀어주기. 왼쪽 다리는 타겟쪽으로 밀리지 않고 회전하는 힘으로 벽을 만들어 줌
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하는 것은 정확히 스퀘어로 임팩트하는 것을 힘들게 할 수 있으니 손목 사용은 적게
- 마인드골프 @얼바인
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- 지난번 레슨이후 연습장 가서 거리를 내려다가 스윙이 잘 안 맞았다고 함
- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이가 많이 되고 있음
- 몸의 중심이 유지되는 선에서 몸이 코일링 되었다가 언코일 되는 힘으로
- 오른쪽 다리가 다운스윙과 임팩트 존에 들어가면서 자연스럽게 뒤꿈치가 들리며 타겟방향으로 힘을 실어주기
- 팔로우스로에서 왼쪽팔이 약간 치킨윙 현상이 보이니 타겟 방향으로 길게 뻗어주기
- 마인드골프 @얼바인
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- 스윙이 아주 좋아졌음
- L - L 스윙으로 하고 있는데 백스윙 탑에서 오른손목으로 클럽을 당기면서 오버 코킹 현상
- 코킹을 시작한 이후에 오른손목은 별도로 움직일 필요가 없음
- 팔로우스로에서 궤도가 몸쪽으로 많이 돌고 있는 편
- 타겟방향보다 약간 오른쪽으로 클럽을 던지듯이
- 오른쪽 발이 타겟 방향으로 움직이기
- 테이크어웨이를 낮고 길게 해주어야 스윙 아크도 크고 좋음
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙에서 왼쪽 무릎이 많이 나오고 있음
- 허리턴을 할때 허리턴이 되는 것으로 인해 왼쪽 무릎이 나오는 정도로
- 오른쪽 무릎은 턴을 다 했을 때 다 펴지 않고 구부린 상태로 유지
- 테이크어웨이에서 왼팔을 길게 펴고 오른팔은 살짝 구부린 상태로 코킹 시작
- 얼리 코킹이 되지 않도록 주의
- 팔로우스로에서 오른손이 롤링이 되면서 클럽이 타겟방향을 향했을때 오른쪽 손등이 정면을 바라보는 형태로
- 마인드골프 @얼바인
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- 어드레스 자세에서 무릎이 많이 펴져 있는 상태
- 오래 치다보면 무릎이 펴지는게 편해서 그럴 수 있는데 무릎을 적당히 구부리기
- 백스윙에서 클럽이 허리 높이 정도 올라왔을 때 클럽이 닫혀 있어서 탑으로 올라가면서 몸쪽 안쪽으로 회전이 잘 안되니 허리 높이 수준에서 클럽 페이스가 정면쪽으로 바라보도록 해 주기
- 허리의 회전에 의해서 자연스럽게 무릎이 움직이도록. 턴을 하기 위해서 무릎을 일부러 앞으로 내 놓으면 하체의 움직임이 일관성이 떨어질 수 있음
- 백스윙에서 왼팔이 펴진 상태로 길게 뒤로 빼주는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이 되는 현상이 있으니 몸이 오른쪽으로 딸려 가지 않도록 주의
- 상체가 전반적으로 딱딱하여 손목과 팔이 경직되어 있음
- 손목이 클럽을 잡고 있는 상태에서 경첩 역할을 해 줄 수 있도록 부드러워야 함
- 백스윙을 낮고 길게 천천히 해주어야 스윙템포가 좋음
- 마인드골프 @얼바인
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- 어드레스에서 클럽의 토우가 약간 들리는 정도로 그립을 눌러서 잡고 있음
- 클럽의 리딩에지가 편안하게 지면과 맞닿을 수 있도록
- 허리턴을 할때 엉덩이가 타겟 방향으로 향하지 않도록 왼쪽 다리가 잘 지지해 줄수 있게
- 백스윙의 시작을 손으로 빠르게 해주면 스윙 템포도 빠르고 오른손을 사용이 커지니 조심
- 백스윙하면서 손목에 힘이 들어가면 팔꿈치에도 힘이 들어가면서 전반적으로 팔이 딱딱해지고 스윙이 딱딱해 짐
- 마인드골프 @얼바인
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