MSY
- 백스윙 자세는 잘 되고 있는데 하체 턴을 조금 더 해주면 좋음
- 다운스윙 이후 팔로우에서 오른쪽 발이 지면에 너무 오래 붙어 있음
- 반면 상체는 회전이 되고 타겟 방향으로 슬라이드
- 임팩트 시점부터는 차츰 오른쪽 발 뒤꿈치를 들어서 타겟 방향쪽으로 조금씩 밀어주는 것
- 현재 스윙은 L-L 정도 크기로 하기
OHS
- 스윙에서 생크가 많이 남
- 생크는 몸이나 팔이 원래 어드레스 했던 곳보다 앞으로 움직여서 생기는 것
- 백스윙에서 이미 발 앞꿈치 쪽으로 무게가 실리면서 마치 공쪽으로 달려들듯이 움직임
- 백스윙에서 오른쪽 발 뒤꿈치 쪽에 힘이 실려서 전체적으로 뒤쪽에 좀더 힘이 실리는 자세가 이런 형태의 스윙을 방지할 수 있음
- 스윙을 하고 난 이후에는 피니시까지 자연스럽게 움직이기
- 너무 공을 오래 보려는 동작으로 부자연스러운 피니시가 될 수 있음
- 마인드골프 @얼바인
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MSY
- 코킹을 거의 하지 못하고 있음
- 코킹은 허리 높이정도에서 왼손의 바닥을 사용해서 지렛대의 원리처럼 바닥을 눌러서 하는 것
- 조심해야 할 것은 오른손으로 당겨서 코킹을 하게 되면 자칫 코킹이 오바가 되어 왼손목, 오른손목 둘다 스트레스가 생겨서 좋지 않고 이는 나중에 다운스윙에서 캐스팅(casting)이 발생할 수도 있음
- 여전히 임팩트와 팔로우스로에서 두발이 지면에 붙어 있으면서 상체만 회전
- 임팩트 시점에 오른발 뒤꿈치가 가볍게 들리면서 하체와 같이 상체가 회전할 수 있도록
OHS
- 테이크어웨이 궤도가 바깥쪽으로 시작하는 것을 직선으로 길게 빼다가 안쪽으로 들어오는 방향으로
- 허리 높이에서 클럽의 위치가 좋은 것은 바깥쪽으로 시작했던 클럽이 급히 안쪽으로 들어오는 것
- 이후 코킹을 하면서 머리쪽으로 업라이트하게 올라오는데 테이크어웨이에서의 평면과 다른 스윙 평면을 갖게 되니 좀더 낮은 백스윙 탑으로 하나의 평면으로 스윙을 하는 것이 좋을 듯
- 팔로우스로에서 치킨윙 발생
- 클럽의 헤드 무게로 인해 팔이 자연스럽게 펴지는 것을 생각하며 스윙하도록
- 골프는 왼팔, 몸의 왼쪽을 활용하여 하는 것
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
MSY
- 그립에서 오른손 바닥이 왼손과 많이 떨어진다고 해서 체크
- 백스윙은 자연스럽게 잘 올라가고 있음
- 지난번에 얘기한대로 임팩트 이후에도 두 발이 지면에 계속 머무르고 있음
- L에서 L 스윙 크기이므로 팔로우스로를 하면서 오른발 뒤꿈치가 떨어지면서 타겟 방향으로 밀어주기
- 임팩트 시점에는 공이 있는 곳을 포커스 하지만 팔로우스로부터는 자연스럽게 얼굴과 몸이 타겟 방향으로 턴
- 이때 조심해야 할 것은 타겟 방향으로 몸이 슬라이드 되는데, 몸의 중심을 잘 유지하기
OHS
- 어드레스 자세에서 앞으로 몸이 쏠리지 않도록 엉덩이를 더 빼고 어드레스
- 턴을 할때 백스윙에서는 오른쪽 발 안쪽 뒤쪽에, 왼발은 앞 안쪽에 힘이 실리고 반대로 임팩트 후 팔로우스로에서는 왼발 안쪽 뒤와 오른발 앞쪽 안쪽에 힘이 실리는 허리의 회전 운동이 될 수 있도록
- 스윙에서는 가급적 몸이 좌우로 움직이는 형태가 아닌 마치 실린더와 같은 원통에서 몸이 회전하는 형태가 바람직
- 다운스윙에서는 하체가 리드하는 형태의 스윙이 되어야 부드러우면서도 강한 임팩트를 할 수 있음
- 백스윙 속도가 너무 느리지 않게하여 백스윙 템포와 다운스윙 템포가 비슷하도록 스윙
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
MSY
- 그립 잡는 방법, 종류 설명
- 기존 스윙 크기 대비 하체가 너무 바닥에 붙어 있으면서 하체 활용을 거의 못함
- 스윙을 여러 단계로 나눠서 하고 있는데, 그렇게 하는 것 보다는 이어서 한번에 하는 방식으로 바꿀 예정
- 백스윙에서 클럽이 테이크어웨이 할 때 너무 바깥쪽으로 많이 나오고 있음
- 뒤로 직선으로 빼다가 자연스럽게 안쪽으로 들어오도록 궤도를 잡는 것이 중요
OHS
- 그립 잡는 방법, 종류 설명
- 전체 스윙이 백스윙에서 코킹을 하는 단계와 백스윙 탑으로 올라가는 단계의 스윙 플레인이 많이 다름
- 다행히 다운스윙에서의 궤도는 인사이드 아웃으로 잘 만들어져 있음
- 전체적으로 원 플레인 스윙의 형태로 하는 것이 좋을 듯
- 어드레스 자세에서 발 앞꿈치로 힘이 쏠리는 형태가 있으니 엉덩이를 뒤로 좀 빼고 무게 중심을 약간 발의 중간 또는 뒤쪽에 두는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
