- 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 다르지 않게 스윙하도록
- 다운스윙에서 오른손을 위주로 사용하면 궤도가 다르게 내려오면서 아웃사이드 인 궤도가 됨
- 지금 현재 스윙 궤도를 잘 기억하고 유지하도록
- 테이크어웨이에서 왼팔을 좀더 길게 빼 줄수 있도록하여 얼리코킹이 되지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
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'백스윙 궤도'에 해당되는 글 47건
- 2012.06.02 [골프레슨기록] 2012.6.1 w/ LNY - Day 31st
- 2012.05.31 [골프레슨기록] 2012.5.29 w/ LNY - Day 30th
- 2012.05.26 [골프레슨기록] 2012.5.25 w/ KKS - Day 17th
- 2012.05.25 [골프레슨기록] 2012.5.24 w/ LNY - Day 29th
- 2011.12.28 [골프레슨기록] 2011.12.27 w/ LWC - Day 21st
- 2011.08.18 [골프레슨기록] 2011.8.17 w/ JY - Day 9th
- 2011.06.14 [골프레슨기록] 2011.6.12 w/ LW - Day 7th
- 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 다르지 않게 스윙하도록
- 다운스윙에서 오른손을 위주로 사용하면 궤도가 다르게 내려오면서 아웃사이드 인 궤도가 됨
- 지금 현재 스윙 궤도를 잘 기억하고 유지하도록
- 마인드골프 @얼바인
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- 백스윙 궤도는 좋은 편인데 다운스윙에서 아웃사이드 인으로 궤도가 만들어짐
- 다운스윙 시작하면서 오른손으로 공을 치려는 생각 때문에 코킹도 빨리 풀려서 캐스팅 현상이 생기고 궤도가 이렇게 형성됨
- 이제 하체의 움직임을 조금씩 활용하는 스윙으로
- 다운스윙 하면서부터 하체가 회전을 하고 오른발은 타겟 방향으로 서서히 밀어주기. 왼쪽 다리는 타겟쪽으로 밀리지 않고 회전하는 힘으로 벽을 만들어 줌
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하는 것은 정확히 스퀘어로 임팩트하는 것을 힘들게 할 수 있으니 손목 사용은 적게
- 마인드골프 @얼바인
- 백스윙 궤도는 좋은 편인데 다운스윙에서 아웃사이드 인으로 궤도가 만들어짐
- 다운스윙 시작하면서 오른손으로 공을 치려는 생각 때문에 코킹도 빨리 풀려서 캐스팅 현상이 생기고 궤도가 이렇게 형성됨
- 이제 하체의 움직임을 조금씩 활용하는 스윙으로
- 다운스윙 하면서부터 하체가 회전을 하고 오른발은 타겟 방향으로 서서히 밀어주기. 왼쪽 다리는 타겟쪽으로 밀리지 않고 회전하는 힘으로 벽을 만들어 줌
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하는 것은 정확히 스퀘어로 임팩트하는 것을 힘들게 할 수 있으니 손목 사용은 적게
- 허리에서 약간 코킹하는 수준의 스윙
- 왼팔이 길게 뻗지 못하고 코킹을 빨리 하고 있음
- 백스윙 궤도와는 다르게 오른손으로 덮어서 바깥쪽에서 다운스윙 시작
- 백스윙 궤도와 동일하게 다운스윙 궤도를 만들기
- 마인드골프 @얼바인
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- 최근 연습하면서 허리가 좀 아프다고 함
- 그래서인지 어드레스 자세에서 상체가 많이 들려 있는 편이고, 어드레스 한 자세가 조금은 불안정해 보임
- 예전 자세와 비교해서 보여주니 무릎 굽혀지는 정도와 엉덩이가 뒤로 빠지는 정도도 적어짐
- 백스윙 궤도가 몸에서 멀어지는 쪽으로 되지 않도록 유의
- 하체의 회전도 충분히 하도록 노력
- 오른손 위주의 스윙을 자제하면 좀더 부드럽고 편안한 스윙이 됨
- 갈수록 차츰 느낌이 좋게 맞는 샷의 횟수가 늘어나고 있음
- 마인드골프 @얼바인
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JY
- 주말에 연습장에 따로 와서 연습을 했을 때 만족스럽게 되었다고 함
- 레슨 처음 스윙을 몇번 해 보았는데, 스윙이 조금 어색하게 보임
- 임팩트에서 맞는 형태가 주로 탑볼성이 많았는데, 이유는 임팩트 시점에서 클럽이 어드레스 했던 클럽의 위치보다 위로 올라오기 때문에 나타나는 현상
- 백스윙 또는 임팩트시에 어깨가 긴장하면서 팔이 당겨지는 현상이 생기거나 상체가 일어서는 경우가 종종 목격됨
- 손, 팔꿈치, 어깨에 힘이 들어가지 않도록 편안하게 팔을 떨어 뜨리고 그립을 잡고 스윙하도록
- 스윙시 체중이 너무 뒤쪽에 실리면서 몸이 뒤로 젖혀지듯이 보이는데, 이 또한 클럽이 위로 들리는 현상을 야기할 수 있으니, 엉덩이를 조금 더 뒤로 빼고 상체를 조금 숙여서 앞쪽으로 체중을 조금 이동 시키는 것이 좋겠음
JY-M
- 백스윙 궤도는 많이 좋아졌음
- 백스윙 탑에서 손의 위치가 전에 머리쪽에 가깝게 위치 하였으나, 이제는 어깨 위쪽으로 잘 올라가고 있음
- 다운스윙이 시작되면서 곧바로 코킹이 풀리는 현상이 있는데, 코킹을 조금 더 유지해서 가지고 내려오는 것이 좋음
- 이렇게 코킹이 빨리 풀리면서 캐스팅을 하게 되면 궤도가 아웃사이드 인 스윙 형태가 나오게 됨
- 코킹을 유지하고 내려오는 것과 함께 오른쪽 팔이 몸쪽에 조금 붙여서 내려오도록
- 백스윙시 어깨 턴을 좀 더 해주면 클럽이 인사이드로 내려올 수 있는 공간이 생기므로 턴을 조금 더 하도록
- 오른쪽 팔이 몸에 붙는 것은 다운스윙 때만 그렇고 백스윙 때는 조금 떨어지는 것이 맞음
- 레슨 후반에 어깨 턴도 충분히 되고 몸쪽으로 스윙도 잘 붙어 내려와서 스윙이 잘 된 듯
- 무엇보다 스윙이 잘 되었을 때와 안 되었을 때의 차이점을 아는 것이 중요
- 마인드골프 @얼바인
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LW-S
- 레슨한 지 좀 시간이 되어서 그런지 자세가 약간 흐트러져 있었음
- 눈에 띄게 보이는 것 중에 셑업 자세에서 두 팔이 어깨에서 자연스럽게 떨어지지 않고 긴장된 상태로 약간 펴진 상태로 그립을 잡고 있음
- 특히 왼쪽 팔을 인위적으로 펴고 있어서 자연스럽게 팔을 떨어트리고 나서 샷이 안정적으로 됨
- 스윙을 하면서 시선이 클럽을 따라 움직이고 있어서 이로 인해 고개가 좌우로 움직이는 현상
- 지금 스윙 크기에서는 하체도 많이 움직이지 않기에 시선은 공을 보고 유지하는 것이 좋음
LW-M
- 백스윙에서 팔이 굽혀지지 않게 하는 것에 너무 신경을 쓴 나머지 팔이 경직되고 있음
- 백스윙에서 클럽이 열리지 않는 것은 좋으나 닫힌 상태를 많이 유지하고 있어서 스윙이 자연스럽지 못함
- 두손 그립에서 특히 오른손 그립의 힘을 빼야 스윙의 템포가 일정하게 나올 수 있음
- 공을 백스윙에서 떨어지는 힘 그대로 치면 되는데, 두손에 힘이 들어가면서 감속이 생기고 공을 맞추려는데 신경을 쓰게 됨
- 백스윙 크기보다 팔로우스로 크기가 같거나 큰 것이 좋으니 그립에 힘을 빼고 스윙을 크게 하는 것이 좋겠음
- 레슨 후반에 잘 맞았던 샷을 잘 기억하고 연습
LW-F
- 백스윙 궤도도 괜찮은 상태고, 다운스윙도 인사이드에서 아웃으로 잘 궤도를 그리고 있음
- 그립에 특히 오른손에 임팩트시 힘이 많이 들어가는데, 오른손의 움직임을 최대한 줄이고 스윙궤도를 일정하게 하면서 아크를 크게 하는 스윙이 효과적
- 임팩트 시 인사이드 아웃으로 들어온 스위이후 타겟 방향보다 조금 오른쪽으로 밀어주는 스윙을 하게 되면 좀 더 큰 스윙 아크를 만들 수 있음
- 임팩트 이후 팔로우시 두 팔이 빨리 접히는 경향이 있는데, 지금보다는 좀 더 뻗어주는 것이 좋음
- 마인드골프
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