지난 마지막 레슨이 11월말 이었으니, 근 한달이 넘었네요. 그 동안 어땠는지를 물어보니, 라운딩은 한번 했는데, 그리 좋진 않았다고 하고 최근 연습을 다시 시작하고 있다고 하는데, 아이언은 조금 괜찮아 졌다고 합니다.
- 스윙 궤도는 약간 인사이드-아웃 스윙으로 좋아 보이고, 어제 얘기한대로 공의 위치가 임팩트 지점에서의 아크에서 최고점이 아닌 공을 임팩트 하고 나서 좀 더 지나가는 위치에 있는 것이 좀 더 나은 스윙궤도를 만들수 있음
- 유의 할 것은 이때 오른쪽 어깨가 앞으로 나오면서 몸이 따라가지 않도록 하는 것
- 임팩트를 지점에 클럽이 지나갈 때, 왼쪽 다리는 닫힌 상태를 유지하고 몸은 원래의 어드레스 한 위치를 가급적 유지하고 오른쪽 어깨는 빨리 열려서 따라가지 않도록
- 이렇게 해야 왼쪽 다리를 통해 닫혀진 상태에서 클럽이 임팩트 지점을 통과하며 밀어주는 힘과 만나 최대한의 힘을 전달할 수 있음
- 머리와 다리의 움직임은 많지 않으나, 오른쪽 어깨와 골반을 이용한 체중이동이 많은 편
- 드라이버 스윙시 가장 크게 보이는 점은, 왼쪽 팔이 팔로우스로 후 피니시에서 빨리 굽혀지고 치킨윙이 발생
- 이것은 임팩트시 두손이 클럽을 스퀘어로 만들어주지 못하고 열린 상태로 푸시가 되는 현상과 동반해서 발생
- 여기서 조금 닫고자 오른손을 과도하게 사용하면 심하게 왼쪽으로 감기는 훅성 타구가 나타나니 오른손의 움직임이 적게 하도록 유의
- 레슨 마지막에 발견한 왼손못을 과도하게 위크그립으로 잡으며 어드레스 상태에서 왼손목이 부자연스러워 보이고 긴장이 많이 들어가 보임
- 임팩트와 팔로우스로에서 자연스런 릴리스를 방해하는 요소가 될 수 있음
- 정면에서 볼 때 어드레스 상태는 "Y" 모양 보다는 "y" 모양으로 왼쪽 어깨부터 클럽이 직선 형태로 떨어지는 모양이 좋음
당분간 아침에 연습할 시간이 많다고 하니 혼자 연습할 때는 아래 사항들을 생각하고 하는 게 좋을거 같음
- 팔로우스로 시에 치킨윙과 왼쪽팔이 접히는 현상을 고치기 위해서는 스윙크기를 1/2 또는 3/4 정도로 하기
- 그립을 잡을 때는 어드레스 한 상태에서 두팔을 자연스럽게 떨어뜨려서 편한 상태로 두 팔이 펴진 상태로 잡아서 손목에 긴장감이 없게 하기
