- 그동안 연습을 많이 했는지, 스윙이 대단히 일정하고 단단해 졌음
- 알려준 대로 풀 스윙 보다는 3/4 스윙 형태로 연습을 했다고 해서 그런지 스윙 크기가 보기 좋게 작아졌음
- 기존에는 오버스윙으로 인해 스윙이 상체로 먼저 하는 스윙이었으나, 스윙 크기가 작아지면서 백스윙 탑에 이르는 순간 하체가 리드하며 다운 스윙으로 전환이 자연스럽게 이루어지고 있음
- 이로 인해 하체와 상체가 코일링하여 풀어지는 순간의 힘이 더 좋아져서 임팩트도 더 강하게 이루어지고 있음
- 어드레스 시 두팔에 힘이 많이 들어가 있었던 것이 많이 힘이 빠지면서 클럽 헤드 무게를 느끼며 치는 스윙에 가까워 짐
- 드라이버의 경우엔 여전히 오버 스윙 형태가 간혹 보이고 있으니 스윙 크기를 조금 작게 하기
Posted by 마인드골프
어린 아이 둘을 한 시간씩 두시간 가르치게 되니 나중에 레슨을 하는 녀석이 이미 혼자 연습을 하면서 힘이 빠지고 오래 기다려서 그런지 지루해 하는 경향이 보이네요. 다음번 부터는 어른+아이를 쌍으로 레슨하는게 좋겠습니다.
LW-D
- 가지고 있는 클럽 중 가장 짧은 클럽을 사용하는 데도 좀 길고 무거워서 스윙이 자연스럽지 못함
- 특히 백스윙에서 클럽 헤드 무게로 인해서 몸이 뒤로 젖혀지는 현상
- 레슨에서 얘기한 아래 내용을 숙지하고 스윙을 할 것을 권장
- 두 다리는 살짝 구부리고 상체에서 허리와 등을 펴되 상체를 약간 굽히기
- 그 상태에서 두 팔이 자연스럽게 떨구어 지는 상태에서 그립 잡기
- 클럽 무게로 백스윙시 몸이 뒤로 젖혀지고 있으니, 백스윙 시작 전 발가락쪽으로 몸의 무게를 실어서 백스윙을 하면 몸이 뒤로 젖혀지을 방지할 수 있음
- 몸이 뒤로 젖혀지는 것을 방지하기 위해서 뒤에서 등을 잡아주면 훨씬 스윙이 잘 되는 것을 확인
LW-S
- 지난번 레슨 이후에 연습을 했다고 하는데 스윙이 조금 커졌음
- 아무래도 거리에 대한 욕심으로 인해 자꾸 조금씩 스윙이 커지고 있는 듯 함
- 스윙 크기를 작게 하고 클럽 무게로 스윙을 할 때 자연스럽게 임팩트가 잘 되고 있음
- 정확히 얘기하면 클럽 무게를 일부러 느끼는 것이 아니라 클럽 헤드가 무거워서 자연스럽게 클럽 무게를 느껴지게 되는 것으로 보임
- 아래 내용을 기억하고 연습을 계속 하는 것이 좋겠음
- 어드레스 자세에서 두 팔을 많이 펴서 두 팔이 긴장되고 있음
- 두 팔이 자연스럽게 떨어지도록 하여서 그립을 잡는 것이 좋음
- 백스윙 시작 시 코킹을 적게 하고 낮고 길게 빼 주는 것이 좋겠음
- 마인드골프
Posted by 마인드골프
현상
- 테이크어웨이 -> 백스윙으로 가는 단계에서 손목 쓰는 것이 거의 없어졌음
- 오른손 그립에 힘이 많이 들어가서 오른손으로 샷을 하려는 느낌이 많음
- 팔로우스로에서 두 팔이 빨리 몸쪽으로 접히는 현상이 여전히 있음
- 상체의 움직임이 많아 일정한 샷이 잘 안 말들어짐
레슨
- 레슨 초기에 코킹이 빨리 시작되는 것으로 많은 지적을 하고 고치기 힘들었는데, 이제는 자연스럽게 백스윙 시작을 하고, 심지어 허리 높이 약간 위에서도 코킹을 많이 하지 않을 정도로 좋아졌음
- 스윙을 이제 조금씩 키워가는 단계니 허리 높이 위로 올라오면 오늘 레슨에서 얘기한 것과 같이 약간의 코킹을 하고 다운스윙을 시작하는 것이 클럽 헤드 무게를 더 느낄 수 있을 것임
- 샷의 반 정도는 두손 또는 특히 오른손에 힘이 많이 들어가 공을 때려치려는 생각으로 뒤땅이 많이 나는데, 지금 보다 그립을 가볍게 잡고 스윙 궤도만 유지하는 형태로 하면 좀 더 가볍게 스윙이 되는 것을 오늘 느꼈을 것임
- 레슨 도중 지속적으로 5~6개 잘 맞았을 때의 느낌을 잘 기억하고 그때 인위적인 손의 움직임이 적었음을 기억
- 팔로우스로에서 일부러 팔을 펴려는 동작을 하면 두 팔에 긴장이 생기니 클럽 무게로 인한 원심력으로 두팔이 펴지는 현상을 이해하는 것이 중요
Posted by 마인드골프
