MSY
- 왼손 그립을 좀 더 견고하게 잡아야 다운스윙에서도 코킹을 좀 더 유지할 수 있음
- 임팩트에서의 오른쪽 발의 움직임이 피니시에서는 뒤에서 발 바닥이 다 보일수 있도록 충분히 회전을 하는 것이 좋음
- 스윙 아크는 크게 클럽 헤드의 원심력을 느끼는 것이 중요
OHS
- 드라이버 레슨
- 공의 위치가 몸의 가운데로 이동을 해 있으니 왼쪽 발꿈치 뒤쪽으로
- 임팩트 시에 머리가 공이 있던 위치 뒤쪽에 남는 느낌으로
- 그립을 가볍게 잡고 클럽 헤드 무게를 느끼며 스윙을 할 수 있도록
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑에서 클럽이 출렁이는 형태는 아주 크지 않으니 이부분은 더 이상 레슨 하지 않기로
- 다운스윙 시 코킹이 빨리 풀리는 것을 방지하기
- 다운스윙 시작하면서 하체가 리드를 하고 턴을 시작하면서 클럽을 잡은 그립은 그대로 중력 방향대로 그대로 천천히 내리기
- 오른쪽 허벅지 근처에 오면서부터 코킹 릴리즈 시작
- 하체턴은 몸의 왼쪽이 타겟 방향으로 밀리지 않도록 턴
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 첫레슨
- 그립 잡는 방법 알려주기
- 가장 큰 개선해야 할 부분이 플랫한 스윙 궤도이기에 이를 먼저 수정하는 것
- 테이크백 시작하자마자 두 손이 누워지면서 클럽이 플랫하게 진행 됨
- 테이크백을 타겟 방향 180도 후방으로 길게 빼주어서 허리 높이에서 클럽 페이스가 몸 앞쪽을 향할 수 있도록 하기
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑에서 클럽 페이스의 상태가 좋아졌음
- 다운스윙에서 캐스팅으로 인해서 뒤땅이 발생하거나 공을 때리려는 동작으로 탑핑을 하게 됨
- 체조선수가 철봉을 도는 것 같이 클럽의 헤드 무게가 중력에 의해서 떨어지는 형태로 스윙이 되도록
- 레슨 후반에는 스윙이 많이 부드러워지고 샷도 잘 되었음
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 허리 높이 스윙 계속
- 이 정도 높이 스윙에서는 하체가 거의 움직임이 많지 않은데, 무릎의 움직임도 많고 임팩트시에 타겟 방향으로 움직이는 경향이 있음
- 오른손을 많이 사용하는 형태의 스윙
- 오른손 그립을 조금 더 덮어서 잡는 형태로 하고 두 손이 일체감이 느껴지게
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙 레슨
- 스윙 크기가 커져서 오버 스윙
- 가장 크게 보이는 변화는 오른쪽 무릎의 움직임이 많음
- 특히 임팩트에서 무릎이 앞쪽으로 움직이는 현상
- 이 상황이 심해지면 가끔 생크도 많이 발생할 수 있으니 주의
- 웨지 레슨
- 러닝 어프로치와 띄우는 샷
- 일반 아이언 샷과는 달리 팔로스로에서 클럽페이스가 하늘을 향하도록
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기를 조금 더 크게
- 백스윙 궤도와 다르게 다운스윙이 되지 않도록
- 스윙이 너무 힘없이 하니 다운스윙에서 감속이 발생하는 경우도 있으니 평상시 생각한 것보다 조금은 세게 하는 것도 좋음
- 팔로우스로에서 두손의 로테이션이 발생하도록
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
MSY
- 스윙을 가볍게 하기 보다는 조금 강하게 하는 것이 클럽 무게를 느끼기에도 좋고 스윙 아크도 크고 스윙 궤도도 부드럽게 잘 나옴
- 임팩트와 팔로우스로에서 타겟 방향으로 시선이 빨리 옮겨지는 것은 조금 자제 하는 것이 좋을 듯
- 백스윙 탑에서 클럽이 머리쪽으로 이동하는 것 보다는 조금 낮게 하도록
OHS
- 드라이버 레슨
- 보폭이 좁게 서는 듯하니 조금 넓게
- 드라이버 시 공의 위치는 왼발 뒤꿈치와 같은 위치
- 백스윙에서 오른쪽 발이 바깥쪽으로 밀리는 현상을 줄이기 위해 턴을 정확히
- 그립을 가볍게 잡고 스윙은 평상시보다 70~80% 정도 하는 느낌으로
- 임팩트 시 머리는 어드레스 했던 위치 유지해야 클럽 페이스의 로프트를 유지 할 수 있음
Posted by 마인드골프
- 임팩트 이후에 두 손의 로테이션이 일어나야 팔로우스로가 원활함
- 임팩트 시 시선이 타겟 방향쪽으로 빨리 이동하고 몸이 일어나는 부분을 줄이기
- 스윙 템포 유지가 중요
- 공을 때리는 형태 보다는 스윙 하는 방향으로
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑으로 올라갈수록 클럽 끝이 머리쪽으로 이동하는 부분에 대한 레슨 계속
- 스윙을 작게 해도 이 현상은 여전히 발생
- 연습 스윙에서는 발생하지 않음
- 그립을 강하게 잡고 백스윙을 빠르게 하는 것으로 인해 백스윙 탑에서 관성으로 인해 이 현상 발생
- 스윙을 부드럽게 하니 문제가 해결 됨
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
