- 허리 높이 수준에서 스윙이 안정화 되었음
- 어드레스에서 약간은 서 있는 듯한 형태로 엉덩이를 뒤로 하고 상체를 약간 숙이는 자세로
- 지난번에 팔로우스로가 백스윙에 비해서 많이 낮았는데 많이 높아졌음
- 레슨이 지날수록 하체의 움직임이 많으니 하체 고정에 유의
Posted by 마인드골프
- 테이크어웨이 시작하면서 클럽이 닫혀서 올라가고 있는 있음
- 왼팔을 타겟 반대 방향으로 길게 뻗고 오른쪽 손은 손바닥이 정면을 바라볼수 있게 젖혀서 약간 열어서 올릴 수 있게
- 백스윙 탑에서 스윙이 지연 될 수록 클럽이 머리 위쪽으로 움직여서 올라갔던 궤도로 내려오지 못하니 스윙을 조금 작게 하고 올라갔던 궤도 그대로 내려올 수 있도록
- 피니시가 팔로우스로에서 머리 위쪽으로 급히 올리는데, 이는 다운스윙에서 오른손을 주로 사용하여 임팩트 되면서 발생하는 것
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 임팩트, 팔로우스로에서 상체가 타겟 방향으로 빨리 이동하고 있는데, 임팩트 시 좀 더 공이 있던 곳에 집중하기
- 다운스윙, 임팩트 시 오른쪽 무릎이 몸 앞쪽으로 많이 나오고 있음
- 오른쪽 다리는 타겟 방향으로 미는 형태로 움직이는 것이 효과적
- 자칫 앞으로 많이 나오면 몸의 오른쪽이 전반적으로 앞으로 나오면서 스윙 궤도가 전체적으로 앞으로 이동하여 심한경우 생크도 나올 수 있음
- 롱 아이언의 경우 클럽을 조금 짧게 잡고 스윙을 작게하여 간결하게
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
YJH, YHJ
- 스윙 전반적인 단계에서 몸의 움직임이 가로 형태로 많이 움직임
- 스윙시 머리를 고정시키니 일정한 스윙
- 특히 YHJ 임팩트, 팔로우스로에서 타겟 방향으로 많이 이동함
- 코킹을 하는 단계에서 견고한 자세가 되기 위해 왼손 그립이 견고하게 잡힐 수 있도록
- 팔로우스로에서 타겟 방향으로 충분히 팔 펴기
PSY
- 스윙의 전반적인 크기가 조금 크나 하체의 움직임은 많이 안정화 되어 있음
- 임팩트 시점에 그립이 타겟 방향으로 많이 밀리게 되면 오른쪽으로 날아가는 형태의 타구가 많아짐
- 다운스윙하면서 임팩트 지점 근처에서 두손이 어드레스 했던 형태로 릴리즈 되도록
- 오른손에 힘이 들어간 스윙을 하다보면 클럽을 던지는 형태의 스윙이 되고 간혹 생크성 타구가 맞으니 유의
- 임팩트 시점에 오른쪽 다리의 움직임에 유의
Posted by 마인드골프
MSY, OHS
- 어프로치 레슨
- 어드레스는 평상시 어드레스에서 왼발을 타겟 방향으로 조금 돌려주기
- 공의 위치는 오른발 쪽에 가깝게
- 체중은 왼발쪽에 6:4 정도로 더 실어서 어드레스하기
- 스윙은 그립과 양 어깨가 이루는 삼각형이 유지 될 수 있는 똑딱이 스윙 형태
- 굴릴 수 있으면 굴리는 형태의 접근
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기가 많이 커져 있음
- 스윙 크기가 커질수록 두 팔이 많이 올라가면서 허리는 타겟 반대 방향으로 빠져 나가며 몸에 'C' 커브가 생김
- 코킹을 하는 시점이 늦어지면서 이런 현상이 발생 되므로 허리 높이 스윙 정도에서 코킹을 하면서 백스윙 탑으로 올리기
- 백스윙 크기를 다소 줄이는 것이 좋을 듯
- 테이크어웨이 시작하면서 클럽이 몸에서 먼쪽으로 시작을 하는데 이는 손을 위주로 하는 스윙 형태 때문이니 타겟 방향 반대쪽으로 길게 빼주며 테이크어웨이 할 수 있도록
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기가 허리 높이에서 코킹을 조금 하는 수준
- 이제는 매트 위에 공을 놓고 스윙하기
- 공을 맞추는 것 보다는 스윙의 궤도가 더 중요
- 백스윙 궤도 그대로 다운스윙 궤도를 유지하기
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 숏게임 필드 레슨
- 팔로우스로에서 인위적으로 공을 띄우기 위한 동작을 하지 않도록
- 약 20야드의 가까운 거리는 손목을 꺽지 않은 스윙의 스윙 크기로
- 그 이상의 거리는 손목 코킹을 하고 거리 조정
- 클럽 페이스의 방향을 타겟 방향으로 유지하여 방향성을 확보
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기를 허리 높이 수준 정도로
- 허리 높이 위치에서 클럽 페이스의 방향은 정면쪽으로 오도록
- 팔로우스로에서는 그와 반대로
- 팔로우스로 크기가 백스윙 크기 보다 작은 형태임
- 상대적으로 백스윙 크기를 작게하고 팔로우스로 크기를 크게 할 것
Posted by 마인드골프
- 하체의 움직임은 많이 좋아졌음
- 다운스윙에서 코킹이 빨리 풀리면서 뒤땅이 많이 생기고 있음
- 오른손을 사용하여 다운스윙에서 캐스팅 되는 것을 줄여야 하기에 오른손목을 주로 사용하기 보다는 두손으로 몸통과 같이 움직여 스윙이 되도록
- 임팩트 이후에 클럽을 빨리 올리는 어퍼 스윙 형태보다는 임팩트 이후에도 클럽을 낮고 길게 뻗어주는 스윙으로
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
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