- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이가 많음
- 스윙 크기를 적게 하고 가로로 움직이는 것 대신 회전 운동을 하도록
- 피니시에서 팔꿈치를 위로 들면 클럽 헤드가 너무 낮게 떨어지니 팔꿈치가 어깨 높이 보다 높지 않도록 하는 것이 안정적 피니시를 할 수 있음
- 드라이버 스윙에서 스웨이가 더 많이 발생
- 퍼팅 레슨
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 가장 안 되는 부분은 아이언 스윙이 스윗 스팟에 잘 안 맞는 것
- 백스윙 탑에서 궤도가 머리 위쪽으로 가는 현상
- 하프스윙까지는 궤도가 좋은데 탑으로 올라가면서 클럽 헤드가 머리쪽으로 이동되고 있음
- 가급적 스윙 크기를 작게 하여 클럽 헤드가 머리쪽으로 향하기 전까지의 궤도에서 스윙을 지속적으로 하는 형태로 연습을 하여 이 궤도를 익히기
- 스윙하기 전 어드레스 상태에서 다른 것보다 이 부분만 생각을 하고 스윙에 집중하는 것이 좋을 듯
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙은 이제 많이 좋아졌음
- 간혹 스윙 크기가 커서 오버스윙이 될때 오른쪽 몸이 스웨이 되면서 리버스 피봇이 발생하는데 그 부분은 조금 신경 써서 하체가 코일링이 되도록 주의
- 드라이버 스윙은 아이언 보다 더 크게 스윙을 하면서 심하게 오버 스윙
- 아이언과 같이 스웨이가 되지 않도록 스윙 크기를 작게 하고
- 특히 그립으로 공을 때리려고 힘이 많이 들어가는 스윙 보다는 스윙 궤도를 일정하게 하고 평상시 스윙의 70~80 스윙을 하는 느낌으로 가볍게 하는 형태로 적응 하는 것이 좋을 듯
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기가 많이 커져 있음
- 스윙 크기가 커질수록 두 팔이 많이 올라가면서 허리는 타겟 반대 방향으로 빠져 나가며 몸에 'C' 커브가 생김
- 코킹을 하는 시점이 늦어지면서 이런 현상이 발생 되므로 허리 높이 스윙 정도에서 코킹을 하면서 백스윙 탑으로 올리기
- 백스윙 크기를 다소 줄이는 것이 좋을 듯
- 테이크어웨이 시작하면서 클럽이 몸에서 먼쪽으로 시작을 하는데 이는 손을 위주로 하는 스윙 형태 때문이니 타겟 방향 반대쪽으로 길게 빼주며 테이크어웨이 할 수 있도록
Posted by 마인드골프
MSY
- 백스윙 자세는 아주 좋음
- 다운스윙 하면서 오른쪽 다리가 타겟 방향으로 밀면서 체중 이동 되는 부분 조금 신경 쓰기
- 예전에 보였던 임팩트 하면서 상체가 타겟 방향으로 밀리는 형태의 슬라이드가 많이 없어졌음
- 전체적인 스윙이 많이 좋아졌음
OHS
- 테이크백에서 스윙이 타겟 반대 방향으로 잘 나오고 있음
- 백스윙이 올라가는 궤도는 좋음
- 스윙 크기를 조금은 작게 하는 것이 좋을 듯
- 임팩트 순간에 손에 힘이 많이 들어가서 스윙이 딱딱한데 팔을 위주로 한 스윙 보다는 어깨와 몸을 활용한 큰 스윙 형태가 되도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 드라이버 스윙 점검
- 스윙 크기가 크고 백스윙 탑에서 오른 손목을 잘못 사용하고 있어서 클럽이 머리쪽으로 이동하면서 클럽의 방향도 타겟 방향보다 오른쪽
- 스윙 크기를 작게하고 오른손목의 인위적인 움직임을 적게
- 다운스윙에서 클럽을 너무 강하게 잡아서 스윙이 전반적으로 딱딱함
- 손을 사용하는 형태의 스윙 보다는 어깨의 큰근육을 사용하는 스윙으로
- 아이언 샷은 지금 하는대로 허리 높이보다 조금 높은 수준으로 코킹 조금 하는 형태
- 팔로우스로에서 왼팔이 펴질 수 있도록 유지
- 오른손의 손목 롤링을 적게 하기
Posted by 마인드골프
YJH, YHJ
- 어드레스 자세에서 서 있는 형태의 자세가 많이 나옴
- 엉덩이는 조금 뒤로 빼고 무릎은 살짝 굽히는 정도의 자세를 어드레스 상태와 임팩트 그리고 스윙이 끝난 이후에도 유지할 수 있도록
- 임팩트 순간에 손목을 많이 사용하여 스윙을 하고 팔로우스로에서 왼쪽 팔이 접히는데 가급적 왼쪽 팔이 펴질 수 있도록
PSY
- 스윙 크기는 허리 높이에서 조금 코킹을 하는 정도로
- 본인이 생각하고 있는 것 보다 스윙 크기가 큰 상태인데 이것은 일반적인 현상
- 백스윙에서 하체를 거의 사용하지 못하고 있음
- 하체턴을 상체턴과 같이 해 줘야 하고 이때 몸이 오른쪽으로 스웨이 되지 않도록 유의
- 몸의 운동 방향은 가로 형태가 아니라 회전 형태로 해주기
Posted by 마인드골프
- 레슨 한주 쉰 사이 스윙이 꽤 많이 커져 있음
- 스윙 크기가 커지면서 왼팔이 백스윙 탑에서 한번 더 올라가면서 상체가 전제적으로 위로 올라감
- 이렇게 올라가는 것을 덜 하고 그 스윙 크기에서 턴을 더 하는 것
- 상체가 턴하는 것 대비 하체 턴이 덜 됨
- 팔로우스로는 팔이 잘 펴진 상태로 잘 되고 있음
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기가 많이 커져있고 백스윙에서 스웨이가 생김
- 백스윙 탑에서 오른손목의 코킹을 줄이기
- 손목이 많이 꺽여 있을수록 그 스트레스인 상태가 빨리 풀어지기 위해 코킹이 빨리 풀릴 수 있고 이로 인해 캐스팅 현상이 발생
- 스윙을 70~80% 정도로 한다고 생각하고 부드러운 스윙으로 템포와 스윙 스피드를 찾는 것이 좋을 듯
Posted by 마인드골프
- 지난번 라운딩에서 드라이버가 생각보다 많이 잘 안되었다고 함
- 드라이버 스윙
- 스윙 크기가 많이 커져 있어서 약간 백스윙 탑에서 오버를 하고 있음
- 하체의 움직임도 많이 있어서 백스윙시 오른쪽으로 스웨이가 많이 되고 있음
- 아마도 실제 라운딩에서 거리를 멀리 보내려고 하다보니 스윙이 커졌던 것 같음
- 스윙 크기를 줄이고 하체의 턴을 잘 할 수 있도록 하는데 집중
- 그리고 팔로만 치려는 스윙 형태보다는 몸의 회전을 이용한 스윙 형태로
Posted by 마인드골프
