• 스윙 크기를 조금 크게 하여 허리 높이 스윙
  • 지난번 레슨에 비해서 스윙이 안정적
  • 왼팔이 타겟 반대 방향으로 충분히 뻗도록
  • 가급적 오른손목을 사용하여 때리는 스윙 형태는 자제 하도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 스윙이 많이 안정화 되었음
  • 하체가 많이 안정적이 됨
  • 그동안 많이 보이던 스웨이도 거의 없어짐
  • 오히려 백스윙 탑에서 왼쪽에 체중이 실리는 리버스 피봇이 가끔 생기니 조심
  • 스윙 중 왼쪽발이 지면에서 떨어지지 않도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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KJH


  • 백스윙에서 왼팔을 굽히지 않고 길게 뻗기
  • 여전히 백스윙에서 클럽이 다소 닫혀서 올라가고 있음
  • 백스윙 탑에서 클럽이 닫히게 됨
  • 풀스윙을 완성하기 전에 이 과정을 잘 완성하는게 좋을 듯


PSH


  • 백스윙이 플랫하게 넘어감
  • 어드레스 했을때 위치의 두손이 백스윙 하면서 두손이 누워지며 앞쪽으로 이동
  • 테이크백에서 타겟 방향 반대편으로 길게 뻗어주기
  • 백스윙 탑으로 올라갈때 지금 보다는 조금은 업라이트하게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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  • 코킹을 조금하여 스윙 크기 좀 크게
  • 몸통 턴을 조금씩 해야 하는데, 아직 턴 하는 것이 어색한 상태
  • 특히 하체턴 대비 상체가 스웨이가 좀 많이 됨
  • 머리가 어드레스 위치 있는 곳을 유지 한다고 생각하고 턴 하기
  • 백스윙에서 왼팔은 다 뻗고 오른팔은 조금 접혀도 됨


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 자세, 그립, 얼라인먼트, 공위치 설명
  • 그립 종류 중 오버래핑 그립으로
  • 일반적으로 자세는 조금 서 있는 형태를 많이 취하는데 상체는 좀 숙이고 힙은 뒤로 빼는 형태가 되어야 함
  • 똑딱이 스윙 시작
  • 양 어깨와 그립이 이루는 삼각형을 유지하고 손목을 사용하지 않으며 스윙하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 스윙에서 손목에 힘을 빼면 잘 되고 다운스윙 과정에서 그립을 강하게 잡고 내려오게 되면 뒤땅이나 심지어 생크 형태의 타구 발생
  • 백스윙 탑에서 코킹이 오버가 되지 않도록 주의
  • 피니시를 간혹 빼먹거나 흐트러지게 되는 경우가 있는데, 피니시를 잘 완성하고 약 1~2초 정도 유지하기
  • 왼쪽 발바닥은 스윙 과정 내내 지면에 붙어 있는 것이 효과적

마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 스윙이 가로 형태로 되고 있어 백스윙에서 클럽이 몸 뒤쪽으로 많이 움직임
  • 조금 타겟 방향보다 뒤쪽으로 길게 빼서 세로 형태의 스윙궤도가 될 수 있도록
  • 백스윙 궤도보다 다운스윙에서 클럽이 좀 더 앞쪽으로 나오는 것은 오른손을 주로 사용해서 다운스윙을 시작할때 생김
  • 팔로우스로를 길게 하고 스윙을 약 1초 정도 피니시에서 유지하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 오랫만에 레슨을 해서인지 자세도 많이 어색해짐
  • 상체는 조금 더 숙이고 무릎은 살짝 굽히기
  • 스윙을 좀 더 자신있기 진자 운동으로 하기
  • 백스윙 크기와 비슷한 크기로 팔로우스로 하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 똑딱이 스윙
  • 셑업에서 먼저 클럽 페이스를 공 뒤에 놓고 타겟 방향과 스퀘어로 놓고 그립 잡기
  • 그립을 잡는 것은 많이 익숙해졌음
  • 간혹 오른손이 열려 잡는 경향이 있으니 유의
  • 백스윙 크기보다 팔로우스로 크기가 작지 않도록
  • 스윙은 자신감을 가지고 하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙에서 턴을 충분하게 하고 백스윙 탑으로 올라갔을때 약간은 머리쪽으로 업라이트하게 되는 경향이 있는데 조금은 어깨 방향으로 갈 수 있도록
  • 팔로우스로에서 두 팔이 몸쪽으로 빨리 접히는 형태
  • 타겟 방향으로 클럽을 길게 던져준다는 느낌으로
  • 다운스윙 하면서 오른쪽 발을 띄어주고 타겟 방향으로 밀어주기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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