- 아이언 스윙에서 손목에 힘을 빼면 잘 되고 다운스윙 과정에서 그립을 강하게 잡고 내려오게 되면 뒤땅이나 심지어 생크 형태의 타구 발생
- 백스윙 탑에서 코킹이 오버가 되지 않도록 주의
- 피니시를 간혹 빼먹거나 흐트러지게 되는 경우가 있는데, 피니시를 잘 완성하고 약 1~2초 정도 유지하기
- 왼쪽 발바닥은 스윙 과정 내내 지면에 붙어 있는 것이 효과적
마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 지난주 생크가 많이 나고 자세가 불안정하여 걱정을 했는데 많이 좋아졌음
- 별도의 연습도 하지 않았는데 오히려 좋아짐
- 아이언
- 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도 모두 안정적임
- 다소 아웃사이드 인 형태가 조금 나오나 전반적으로 템포, 리듬 다 좋은 편
- 드라이버
- 백스윙 궤도가 flat하고 백스윙 탑에서 상체가 많이 일어남
- 상체 일어나는 것을 줄이고 백스윙 탑을 조금 높게 하여 스윙이 가로 형태 보다는 세로 형태로 움직일 수 있도록
마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 생크가 많이 나고 있음
- 스윙 과정에서 상체가 많이 일어나는 현상
- 특히 백스윙 과정에서 어드레스 자세의 위치를 유지
- 임팩트 순간에 두 팔이 몸에서 많이 떨어지는 것도 생크에 원인이 됨
- 이렇때는 풀스윙으로 하는 것 보다는 70~80% 스윙을 하는 느낌으로 템포와 궤도를 찾는 것이 좋을 듯
마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 어제보다 스윙은 많이 안정화 되었음
- 다운스윙 임팩트에서 왼손과 클럽 페이스, 왼쪽 발이 동시에 임팩트 되어야 강하고 일정한 스윙이 될 수 있음
- 가끔 생크가 나는 것은 몸이 앞으로 움직이는 것 보다는 임팩트에서 두 팔이 겨드랑이에서 떨어져서 나타나는 것
- 공을 몸쪽에 최대한 끌어 놓고 스윙 하기
Posted by 마인드골프
- 지난번 레슨 이후 아이언 샷이 이상해졌다는 하소연
- 백스윙 할때 하체턴을 무릎을 많이 사용
- 무릎 보다는 허리 회전을 하여 하는 것이 좋음
- 다운스윙과 임팩트 과정에서 몸이 전반적으로 일어나며 공 앞쪽으로 몸이 쏠리고 팔도 앞으로 많이 나옴
- 이로 인한 생크성 타구가 자주 생김
- 다운스윙에서 두손을 몸 앞쪽으로 가져가기 보다는 몸 옆쪽으로 내리는 형태가 인사이드 아웃 스윙을 만듦
마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 백스윙에서 허리 높이 정도부터 코킹을 하기 시작하는데, 이때 손목을 많이 젖혀서 백스윙 탑으로 올라갈때 궤도가 낮아짐
- 백스윙에서 클럽을 조금 닫아서 올린다는 느낌으로
- 일차적으로 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도의 차이가 적게 되도록 하는 것에 집중
- 간혹 생크가 나는 것은 임팩트 시 두 팔이 너무 많이 뻗어져서 생기는 현상
- 레슨 후반 많이 좋아졌음
- 마인드골프 @얼바인 골프레슨
Posted by 마인드골프
- 지난번 레슨 이후 연습을 열심히 했다고 해서 그런지 스윙이 아주 일관 됨
- 특히 하체의 움직임도 적고 안정되어 보임
- 간혹 생크성 타구가 나오는데 이는 임팩트 하면서 팔이 공쪽으로 많이 나오기 때문
- 현재는 뒤땅이나 탑볼은 괜찮고 스윙 템포나 스윙 궤도가 더 중요
- 스윙이 아주 좋아졌음
Posted by 마인드골프
KJH
- 백스윙에서 왼팔이 접힘
- 왼팔은 백스윙 팔로우스로 모두 펴진 상태가 좋음
- 오른팔은 백스윙에서는 조금 접히나 팔로우스로에서는 펴지게
- 공을 맞추려는 형태의 스윙 대신 일정한 스윙 궤도로 치기
- 너무 살살 치려는 것 보다는 힘이 별로 없으니 좀 더 강한 스윙 형태가 스윙 아크도 크게 만들 수 있음
- 생크 형태의 샷은 다운스윙 하면서 팔이 몸에서 떨어지며 공 쪽으로 많이 뻗어지기 때문
- 오른손으로 때리려는 형태에서 기인함
PSH
- 스윙이 전체적으로 할 때마다 다른 형태
- 오른손을 많이 사용하는 것 때문으로
- 다운 스윙 궤도가 백스윙 궤도와 많이 다르게 공 앞쪽으로 형성
- 이로 인해 생크 형태의 타구가 많음
- 오른손 위주의 스윙을 자제하고 클럽의 무게를 최대한 활용하는 형태의 스윙으로
Posted by 마인드골프
KJH
- 허리 높이 스윙 계속
- 백스윙에서는 클럽 페이스가 정면을 향하고 팔로우스로에서는 반대로 클럽 페이스가 뒤쪽을 향하는 형태의 스윙
- 오른손으로 때리기 보다는 클럽 무게를 활용하여 스윙이 되도록
- 간혹 임팩트 시점에 자세가 서면서 클럽이 앞쪽으로 가면서 생크가 나기도 함
- 어드레스 상태의 몸의 자세를 스윙 루틴 동안 유지 하도록
PSH
- 클럽의 무게를 활용한 스윙 보다는 팔과 손을 많이 사용하는 형태의 스윙
- 백스윙이 빠르게 되다 보니 코킹도 빠르게 되고 하체의 움직임도 많아짐
- 테이크백을 낮고 길게 어깨와 같이 해주면 스윙 템포도 좋고 손을 활용하는 형태가 적어짐
- 클럽을 타겟 방향으로 던지듯이 손목이 가볍게 스윙
- 이런 형태로 스윙이 되니 스윙 궤도도 일정해지고 샷도 좋아짐
Posted by 마인드골프
- 아이언 스윙 레슨
- 스윙 크기가 커져서 오버 스윙
- 가장 크게 보이는 변화는 오른쪽 무릎의 움직임이 많음
- 특히 임팩트에서 무릎이 앞쪽으로 움직이는 현상
- 이 상황이 심해지면 가끔 생크도 많이 발생할 수 있으니 주의
- 웨지 레슨
- 러닝 어프로치와 띄우는 샷
- 일반 아이언 샷과는 달리 팔로스로에서 클럽페이스가 하늘을 향하도록
Posted by 마인드골프
