[골프레슨기록] 2012.4.26 w/ PCM - Day 23rd

LessonLog/PCM 2012. 4. 27. 09:22

  • 지난주 대비 스윙에 자신감이 많이 보임
  • 연습 스윙에서 하던 템포와 패턴으로 하면 스윙 궤도와 템포가 아주 좋은데 실제 스윙에서는 몸에 힘이 많이 들어가면서 스윙이 많이 딱딱해 보임
  • 연습 스윙에서의 느낌을 최대한 실제 스윙에 적용하는 것이 좋겠음
  • 실제 그렇게 적용해 보니 스윙이 훨씬 편해 보이고 궤도도 일정하여 보기 좋음
  • 백스윙 탑에서 오른손목 쓰는 것도 덜함

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.4.21 w/ KDK - Day 10th

LessonLog/KDK 2012. 4. 22. 23:58

  • 허리 높이 수준에서 스윙으로 스윙을 키움
  • 스윙 궤도는 괜찮은 편
  • 임팩트에서 오른손목을 많이 롤링을 하는 경향이 있음
  • 반면 왼팔이 충분히 타겟 방향으로 뻗지 못해서 오른손목 롤링으로 꺽여짐
  • 왼팔이 좀 더 펴져서 스윙을 리드 할 수 있게 하는 것이 좋음
  • 레슨 중간에 이상하게 하체가 너무 단단히 고정되면서 상체로만 스윙하는 현상이 발생
  • 왜 그런것인지 정확히 모르나 하체가 너무 경직되어 있음

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.4.18 w/ LNY - Day 16th

LessonLog/LNY 2012. 4. 19. 06:37

  • 스윙 궤도에서 다운스윙시 팔을 팔이 몸에서 떨어지는 형태로 스윙
  • 어드레스 할때도 공의 위치가 클럽의 힐쪽에 좀 더 위치하고 있어서 가운데로 이동
  • 임팩트로 오면서 오른손으로 때리거나 밀듯히 스윙을 하지 말고 왼팔로 리드를 하며 스윙궤도를 유지
  • 스윙 크기는 좀 더 크게해도 괜찮으니 자신감을 가지고 스윙할 수 있도록

- 마인드골프 @얼바인
 

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[골프레슨기록] 2012.4.15 w/ KDK - Day 9th

LessonLog/KDK 2012. 4. 16. 09:17

  • 백스윙 크기를 조금 크게 하여 스윙
  • 전반적으로 스윙 궤도는 잘 유지되고 있음
  • 팔로우스로에서 왼쪽 팔이 간혹 치킨윙 형태가 보이긴 하는데, 스윙을 왼쪽팔을 펴서 타겟방향으로 리드를 하로 오른손팔을 따라가는 형태로 해 주는 것이 좋음
  • 임팩트에서 오른손목 사용이 많을 경우 탑볼 또는 생크 형태의 일정하지 못한 타구가 나오니 유의

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.4.14 w/ KDK - Day 8th

LessonLog/KDK 2012. 4. 15. 07:02

  • 이제 그립 잡는 것은 어색하지 않고 잘 하고 있음
  • 어드레스 상태에서 다소 서 있는 편이라 엉덩이를 뒤로 좀 빼고 상체를 조금 숙이는 것이 좋음
  • 두손이 다소 위로 올라와서 팔과 클럽이 이루는 선이 너무 직선에 가까움
  • 팔은 자연스럽게 늘어뜨리는 상태에서 그립 잡기
  • 스윙 궤도는 많이 일정해졌음
  • 팔로우스로에서 좀 더 타겟 방향으로 길게 뻗어주는 스윙 형태로

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.4.6 w/ PBK - Day 14th

LessonLog/PBK 2012. 4. 7. 13:52

  • 그동안 레슨하는 것 중에 가장 큰 변화와 개선이 보임
  • 무엇보다 스윙 템포가 아주 좋아졌음
  • 백스윙 크기가 작아지면서 리버스 피봇 형태도 없어지고 다운스윙에서 팔로 공을 치려는 형태의 스윙이 없어지면서 스윙이 부드러워 짐
  • 스윙 템포가 좋고 일정하니 샷도 많이 일정해 짐
  • 당분간 계속 이상태로 스윙하여 궤도를 일정하게 만들 필요가 있음

- 마인드골프 @얼바인



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[골프레슨기록] 2012.3.16 w/ KDK - Day 3rd

LessonLog/KDK 2012. 3. 18. 10:46

  • 어드레스 자세가 너무 뒤쪽으로 쏠려 있음
  • 엉덩이가 너무 빠져 있어서 그렇고 엉덩이를 덜 빼고 상체를 조금 숙이는 형태
  • 그리고 그립을 잡은 팔에서는 힘을 뺄 수 있도록
  • 똑딱이 스윙 궤도를 아직 어색해 함
  • 백스윙을 직선으로 길게 빼 주고 팔로우스로도 같은 템포로 타겟 방향으로 보내주기
  • 레슨 후반 똑딱이 스윙 느낌이 많이 좋아졌음 

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.3.9 w/ KKS - Day 8th

LessonLog/KKS 2012. 3. 11. 03:24

  • 허리 높이에서의 스윙은 이제 잘 하고 있음
  • 스윙 궤도는 인사이드에서 아웃으로 나올 수 있는 궤도를 유지
  • 백스윙에서 코킹을 조금 하는 정도의 스윙 크기로
  • 이 정도의 스윙에서는 하체의 회전이 조금씩 시작되어야 함
  • 처음으로 하체를 사용하는 스윙을 하게 되서 그런지 많이 어색해하고 처음엔 백스윙 시 오른쪽으로 스웨이 됨
  • 하체 회전과 더불어 상체가 같이 회전을 해야 하고 이때 머리와 몸 전체의 축은 어드레스 했던 그 상태를 유지할 수 있도록 해야 함

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.3.9 w/ LNY - Day 6th

LessonLog/LNY 2012. 3. 10. 03:34
  • 임팩트 순간에 손목 롤링이 덜 되도록
  • 스윙 궤도가 많이 일정해지고 방향성도 좋아짐
  • 스윙 크기는 허리 높이보다 약간 낮은 상태로 유지
  • 어드레스 했을때 그립을 잡은 두손이 위로 들리면서 긴장감이 있는 형태가 간혹 보임 

- 마인드골프 @얼바인


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[골프레슨기록] 2012.3.6 w/ KTH - Day 1st

LessonLog/KTH 2012. 3. 7. 09:50
  • 아이언 백스윙 크기를 작게 - 12시 크기에서 - 해서 잘 하고 있음
  • 백스윙 크기는 현재 정도를 풀스윙이라고 생각하고 스윙
  • 백스윙 탑에서 왼손목이 더이상 꺽이지 않도록 유지
  • 9번 아이언으로는 코킹을 좀 더 잘 유지를 하나 7번 아이언으로는 아직 어색함을 느낌
  • 코킹을 잘 유지 하지 못한다는 생각이 들때마다 조금씩 작은 스윙으로 접근
  • 드라이버는 백스윙 탑에서 궤도가 낮다고 생각해서 클럽을 위로 올려주는 경향이 있는데 백스윙 시작했던 궤도 그대로 가는 것이 간결하고 다운스윙에서 편하게 내려올 수 있음 

- 마인드골프 @얼바인


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