- 똑딱이 스윙으로 계속
- 생각보다 스윙궤도도 안정적이고 손목도 거의 사용하지 않는 형태로 잘 하고 있음
- 스윙을 조금 더 키워서 해도 괜찮음
- 현재 스윙에서는 하체와 상체 거의 움직임이 없으니 스윙을 하고 나서도 시선은 타겟쪽으로 이동하지 않아도 됨
Posted by 마인드골프
- 어드레스 당시에 두 발의 정렬이 이상함
- 오른쪽 발은 괜찮으나 왼쪽발이 안쪽으로 많이 들어와 있는 형태
- 왼쪽발이 타겟 방향으로 돌아가야 함
- 당분간 불편하더라도 제대로 된 발 정렬을 하도록 노력
- 이로 인해 왼쪽 무릎이 턴을 할 때 많이 굽혀지는 형태가 될 수도 있음
- 백스윙에서 머리가 고정이 되어 스웨이 되지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑에서 클럽이 한번 출렁이면서 궤도가 약간 달라짐
- 손을 사용하여 빨리 백스윙을 하다보면 속도가 빨라서 관성이 생겨서 출렁거림
- 다운스윙을 할때는 손과 팔로 빨리 시작하지 말고 몸 회전과 같이 하는 것이 좋음
- 가장 안 좋은 것이 팔로 스윙을 한 이후에 몸이 따라가는 형태로
- 스윙 템포와 궤도를 지키는 것이 가장 중요
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기가 허리 높이에서 코킹을 조금 하는 수준
- 코킹은 왼손 그립을 잘 잡아야
- 왼손바닥 패드에 그립이 걸치지 못하면 백스윙이 원활하지 않고 오른손을 사용하여 코킹을 하려고 하니 왼손 그립을 잘 잡아야 함
- 백스윙과 다운 스윙 궤도가 다르지 않게
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 테이크어웨이 하면서 고개가 타겟방향으로 돌아가는 것을 방지
- 백스윙에서 궤도가 너무 뒤로 가지 않도록
- 허리 높이 수준에서 클럽의 방향이 타겟 방향과 반대 방향에 위치 하도록
- 임팩트에서 손목만을 사용한 형태의 스윙을 자제
- 팔로우스로에서 왼팔이 많이 접혀서 치킨윙 형태가 나오지 않도록
Posted by 마인드골프
MSY
- 임팩트와 팔로우스로에서 팔이 펴지지 않음
- 팔을 펴기 위해 일부러 임팩트 때부터 팔에 힘이 들어가 펴는데 스윙이 부자연스러움
- 특히 팔을 뻗어주는 것이 타겟 방향쪽으로 가는 것이 좋은데 두 팔이 몸에서 떨어져서 클럽이 몸에서 멀리 떨어지는 형태가 되다 보니 생크 형태의 타구가 자주 보임
- 전체적인 스윙 형태에서 클럽 헤드의 무게를 느끼면서 스윙이 되어 팔이 펴지는 형태로
OHS
- 백스윙에서 턴을 충분히 해줘서 오른쪽 발 뒤꿈치 쪽에 힘이 실려야 몸이 앞으로 쏠리는 것을 방지
- 턴이 충분히 안되면 클럽이 인사이드에서 나올수 있는 공간이 확보 되지도 않고 팔을 주로 사용하는 형태의 스윙이 될 수 있음
- 팔이 클럽을 너무 많이 잡아서 스윙하는 형태보다는 몸과 같이 스윙이 될 수 있도록 스윙
- 임팩트 순간에 그립에 많은 힘이 들어가지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 드라이버 레슨
- 풀스윙으로는 스웨이가 많이 발생하기 때문에 스웨이가 발생하지 않을 정도의 스윙으로
- 스웨이의 원인이 백스윙하면서 하체턴이 상체와 같이 되어야 하는데, 스윙을 시작하면서 상체턴만 되고 하체턴이 나중에 되다가 하체턴이 되는 시기에 스웨이 발생
- 하체가 좌우로 스웨이와 슬라이드 하는 것 대신에 코일링의 회전 운동을 하도록
- 임팩트를 오른손 위주로 하지말고 두손을 최대한 활용하여 두손으로 같이 임팩트 되도록
- 현재 중요한 것은 스윙 궤도를 만드는 것
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑으로 가면서 오른손목이 뒤로 젖혀지면서 클럽이 닫혀서 올라가고 있으니 허리 높이 스윙에서 클럽을 조금 뒤로 젖혀서 열어주고 그대로 백스윙 탑으로 올라갈 수 있게
- 하체턴이 되기전에 오른쪽으로 스웨이가 되고 있어서 턴이 충분히 안됨
- 백스윙하면서 몸이 일어나고 체중이 발가락 쪽으로 쏠리면서 앞으로 체중이 쏠림
- 하체턴과 더불어 상체턴도 충분히 잘 될 수 있도록 하여 다운스윙에서 클럽이 내려올 수 있는 공간을 확보하는게 중요
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 첫레슨
- 클럽 종류 설명
- 그립, 자세, 얼라인먼트, 어드레스 자세
- 똑딱이 스윙 시작
- 양 어깨와 손이 이루는 삼각형이 깨지지 않도록 손목을 고정하고 스윙하도록
- 생각보다 그립도 잘 잡고 스윙도 좋음
Posted by 마인드골프
- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이 되는 것이 많음
- 오른쪽 발 바깥쪽에 힘이 실리지 않도록 하체 코일링이 잘 될수 있도록 해주기
- 백스윙 크기를 줄이면 스웨이도 줄고 코일링도 잘 됨
- 탑에서 다운스윙으로 전환하면서 클럽을 던지는 캐스팅 하지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
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