- L자 스윙 크기에서 계속
- 백스윙 탑에서 오른손목을 과도하게 꺽지 않기
- 다운스윙 시작하면서 오른쪽 발이 조금씩 떨어지면서 체중이동
- 이때 허리를 타겟 방향으로 밀지 말고 회전하도록
- 팔로우스로는 타겟 방향 또는 약간 오른쪽으로
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- 허리에서 약간 코킹하는 수준의 스윙
- 테이크어웨이를 안쪽으로 하고 있는 것을 타겟 방향과 반대 방향으로 조금은 더 길게 빼주기
- 왼팔을 길게 빼서 얼리 코킹이 되는 부분을 방지
- 팔로우스로를 좀더 길게 해주기
- 스윙 궤도가 많이 일정해져 있음
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 하체 턴이 원활하게 이루어지지 않음
- 서 있는 상태에서 허리를 돌려 줄때 허리가 돌고 그에 따라서 무릎이 같이 따라 도는 형태로 회전
- 왼쪽 무릎이 앞으로 많이 나오는 형태는 좋지 않음
- 오른손을 주도적으로 많이 사용하다 보니 스윙이 오른손에 의해 많이 좌우되는 형태
- 왼팔과 왼쪽 몸을 주로 사용하는 형태의 스윙이 되어야
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 크기는 좋음
- 오른쪽으로 스웨이가 되고 있는데 허리 턴을 더 하기
- 팔로 다운스윙을 주도하지 말고 어깨를 사용하여 크게 스윙을 가져가도록
- 임팩트 시점에 오른손을 많이 사용하여 클럽이 많이 닫혀져서 타구가 왼쪽으로 가는 경향이 큼
- 타겟방향으로 길게 뻗어주기
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 지난번 레슨이후 연습장 가서 거리를 내려다가 스윙이 잘 안 맞았다고 함
- 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이가 많이 되고 있음
- 몸의 중심이 유지되는 선에서 몸이 코일링 되었다가 언코일 되는 힘으로
- 오른쪽 다리가 다운스윙과 임팩트 존에 들어가면서 자연스럽게 뒤꿈치가 들리며 타겟방향으로 힘을 실어주기
- 팔로우스로에서 왼쪽팔이 약간 치킨윙 현상이 보이니 타겟 방향으로 길게 뻗어주기
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
MSY
- 백스윙은 이제 잘 되고 있음
- 다만 백스윙 템포가 조금 느린편이니 약간 빠르게 하는 것이 좋음
- 다운스윙하면서 하체의 움직임이 있어야 하는데 상체가 턴을 하는것 만큼 하체의 턴이 발생
- 임팩트 시점에 왼팔과 손목이 접혀져 있는데 펴주는 것이 안정적
- 팔을 펴는 것은 일부러 팔에 힘을 주어 펴는 것이 아니라 클럽의 헤드 무게로 인해 펴지는 것
- 임팩트 시점에 시선은 어드레스 상태에서 공 있는 부분에 집중을 하고 팔로우스로부터는 타겟방향으로 시선과 상체가 움직이도록
OHS
- 백스윙 하면서 몸이 앞쪽으로 쏠리는 현상은 여전히 있음
- 테이크어웨이에서 클럽이 직선 방향으로 나올 수 있도록
- 자주 바깥쪽으로 나갔다가 들어오는 궤도
- 테이크어웨이 하는 궤도와 코킹 이후 클럽이 백스윙 탑으로 올라가는 궤도가 다르게 형성되어 있음
- 테이크어웨이에서 백스윙탑까지 한번에 한개 플레인으로 움직이는 것이 좋을 듯
- 임팩트, 팔로우스로 심지어 피니시에서도 오른발 바닥이 지면에 오래 남아 있는데, 다운스윙에서 임팩트로 이어지면서 차츰 하체와 함께 발바닥이 떨어지면서 타겟 방향으로 이동할 수 있는 움직임
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 왼쪽 팔이 충분히 테이크어웨이를 하지 않고 코킹을 시작하지 않도록
- 지금보다 테이크어웨이를 충분히 하고 코킹을 적게
- 허리 높이 수준의 스윙이 많이 일정해져서 스윙을 조금 크게
- 허리 높이 수준에서부터 왼쪽 손 바닥을 눌러주면서 코킹을 시작
- 오른손목을 사용하여 당기지 않도록 주의
- 다운스윙, 임팩트에서 두 팔이 몸에서 떨어지지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 백스윙 탑에서 클럽 페이스가 닫혀 있는 형태를 수정하고 있음
- 테이크어웨이에서 허리 높이 수준에서부터 닫혀서 올라가고 있음
- 코킹을 하는 시점에서부터 오른손목을 많이 사용하여 클럽을 당기거나 손목을 많이 움직이지 않도록
- 백스윙 탑으로 올라갈 수록 오른쪽으로 몸이 스웨이 되고 있음
- 허리턴을 충분히 더 해주는 것
- 다운스윙부터는 허리 골반이 회전을 하는 형태로
- 몸이 타겟 방향으로 슬라이드 되지 않도록
- 마인드골프 @얼바인
Posted by 마인드골프
- 스윙 크기가 많이 커져있고 백스윙에서 스웨이가 생김
- 백스윙 탑에서 오른손목의 코킹을 줄이기
- 손목이 많이 꺽여 있을수록 그 스트레스인 상태가 빨리 풀어지기 위해 코킹이 빨리 풀릴 수 있고 이로 인해 캐스팅 현상이 발생
- 스윙을 70~80% 정도로 한다고 생각하고 부드러운 스윙으로 템포와 스윙 스피드를 찾는 것이 좋을 듯
Posted by 마인드골프
- 허리 높이 스윙은 이제 많이 일정해 졌음
- 왼쪽 팔이 충분히 테이크어웨이를 하지 않고 코킹을 시작하지 않도록
- 지금보다 테이크어웨이를 충분히 하고 코킹을 적게
- 팔로우스로는 왼팔이 리드를 하며 타겟 방향으로 길게 하도록
- 마인드골프 @얼바인
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