• 풀스윙에서 아웃사이드 인 스윙 형태가 많이 보임
  • 스윙을 작게 하여 궤도를 안정화 시키기
  • 본인이 생각하는 것보다 훨씬 큰 스윙을 하고 있음
  • 코킹을 조금 한 정도의 스윙이라고 생각하는데 실제는 풀스윙
  • 스윙을 작게하니 스윙 궤도도 아주 좋음
  • 그러니 작은 스윙으로 한다고 생각하고 스윙을 하는 것이 도움이 많이 될 것임. 안정화 되면 조금씩 스윙 크기 늘리기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 피니시에서 왼발에 체중이 남지 않도록
  • 스윙 크기는 거의 풀스윙 수준
  • 왼팔에 힘이 많이 들어가니 손목을 가볍게 하기
  • 어프로치 레슨
  • 오른발에 체중을 싫고 손목 사용을 자제하고 스윙 크기로 거리 조절


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언
  • 백스윙 시 왼쪽 무릎의 움직임이 많음
  • 허리 회전을 하는 것으로 인한 무릎 움직임 정도만 하는 것이 좋을 듯
  • 백스윙 템포 대비 다운스윙 템포가 빠름
  • 드라이버
  • 풀스윙에서 거리를 50~60% 정도만 보낸다는 느낌으로 부드러운 스윙하기 그렇게 하여 일정한 스윙 궤도 익히기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 스윙이 풀스윙 근처까지
  • 여전히 왼발의 움직임이 많은데, 신발끈을 바짝 매고 나니 훨씬 좋아짐
  • 아마도 발이 신발 안에서 좀 놀아서 그런 듯
  • 전반적인 스윙 궤도와 템포는 좋은 편
  • 피니시에서 스윙 끝난 후 약 1초 정도 멈추기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 첫레슨
  • 풀스윙을 하고 있는데 스윙이 불안정하여 작은 스윙부터 레슨 시작하기로
  • 우선 그립 잡는 것부터 다시 시작
  • 스윙크기는 허리높이 정도부터 시작하여 판단하기로

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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KJH


  • 백스윙에서 왼팔을 굽히지 않고 길게 뻗기
  • 여전히 백스윙에서 클럽이 다소 닫혀서 올라가고 있음
  • 백스윙 탑에서 클럽이 닫히게 됨
  • 풀스윙을 완성하기 전에 이 과정을 잘 완성하는게 좋을 듯


PSH


  • 백스윙이 플랫하게 넘어감
  • 어드레스 했을때 위치의 두손이 백스윙 하면서 두손이 누워지며 앞쪽으로 이동
  • 테이크백에서 타겟 방향 반대편으로 길게 뻗어주기
  • 백스윙 탑으로 올라갈때 지금 보다는 조금은 업라이트하게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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  • 어드레스 자세가 아주 좋아졌음
  • 레슨을 쉬고 있던 동안 선수들의 자세를 많이 보고 연습을 했다고 함
  • 코킹을 좀 더 유지하고 임팩트를 보다 강하게 하기 위해서 작은 스윙으로 코킹 유지하는 형태의 스윙 연습
  • 처음에는 풀스윙이 아닐 경우 어색해 하더니 레슨 후반에 익숙해져 감

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프
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  • 생크가 많이 나고 있음
  • 스윙 과정에서 상체가 많이 일어나는 현상
  • 특히 백스윙 과정에서 어드레스 자세의 위치를 유지
  • 임팩트 순간에 두 팔이 몸에서 많이 떨어지는 것도 생크에 원인이 됨
  • 이렇때는 풀스윙으로 하는 것 보다는 70~80% 스윙을 하는 느낌으로 템포와 궤도를 찾는 것이 좋을 듯

마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 풀스윙에서 몸의 움직임이 많아졌음
  • 백스윙에서 상체는 내려오고 오른쪽으로 스웨이
  • 팔로우스로, 피니시에서 두 다리가 지면에 붙어 있는 상태로 하다보니 스윙이 짧아짐
  • 백스윙 궤도가 머리쪽으로 업라이트하게 이동하지 않게 하고 임팩트, 팔로우스로 과정에서는 오른쪽 발이 떨어지면서 피니시로 이동
  • 백스윙 대비 다운스윙에서 템포가 빨라짐
  • 스윙 템포를 잘 유지하고 스윙을 좀 더 부드럽게

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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YJH, YHJ


  • 스윙을 크게 해서 풀스윙 형태로
  • 어드레스에서 클럽을 스퀘어로 두발의 스탠스 잘 놓기
  • 백스윙에서 왼팔이 굽혀지지 않는 정도까지 올리기
  • 임팩트에서 공이 있는 위치를 조금 더 집중해서 보기
  • 팔로우스로 이후 피니시까지 클럽을 다 올리고 피니시에서 1~2초 정도 유지하기


PSY


  • 오랫만에 레슨을 해서 그런지 팔에 힘이 많이 들어감
  • 스윙을 풀스윙의 70~80% 정도 한다는 느낌으로 헤드 무게를 느껴서 스윙하기
  • 그립을 너무 강하게 잡지 않도록
  • 팔로우스로 이후에는 두 팔이 굽혀져도 되고 클럽 샤프트를 목 뒤쪽에 붙인 상태로 피니시
  • 이 상태로 약 1~2초 유지하여 피니시 느낌 갖기
  • 피니시 자세에서 시선과 몸은 타겟 방향쪽을 향하도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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